Омлет с прясно зеле
Необходими продукти:
- 3 яйца
- 100 грама прясно зеле
- 1 домат
- 30 грама червена чушка
- сол и смес от различни видове смлян пипер
Начин на приготвяне:
Нарежете зелето на парчета, както е показано на следващата снимка. В случая се използва сурово зеле, но може да го сварите за известно време, ако предпочитате да бъде по-меко.
Разбийте яйцата с вилица, добавете сол на вкус и 2 супени лъжици вода. Подправете със смес от различни видове смлян пипер.
Внимателно потопете зелевите парчета в яйцата, след което сложете в тиган с мазнина (може да бъде и олио, и масло). Изсипете нарязаните домат, чушка и залейте зеленчуците с останалото количество от яйцата.
Поръсете с пипер, затворете съда с капак и оставете върху котлона до желаната готовност на омлета.
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: vashvkus.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ БЮТИ капсули * 30 NATURE'S WAY
НовАЛАЙВ МАКС ПОТЕНСИ ТЕЧЕН МУЛТИВИТАМИН 900 мл NATURE'S WAY
Безплатна доставка за България!МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30
АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ капсули * 60 NATURE'S WAY
ДАБЪЛ УУД ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ капсули * 180
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Топли предястия
- Диета с прясно зеле (10 килограма за 10 дни)
- Компрес от зелеви листа за облекчаване на болка в ставите
- Задушено зеле с картофи
- Използвайте зелеви листа за облекчаване на симптомите на мастит
- Кои болести лекува зелето и как да го употребяваме?
- Омлет с тиквички на фурна
- Кайгана - омлет по турски
- Печено зеле с чесън и зехтин
- Прясно зеле, задушено с кайма и ориз
- Запеканка-омлет с тиквички
Коментари към Омлет с прясно зеле