Овесени бананови палачинки

Необходими продукти:
- 3 меки банана
- 100 милилитра ядково мляко
- 2 супени лъжици кокосово масло
- 1 супена лъжица лимонов сок
- 1 супена лъжица мед
- 2 яйца
- 1 чаена чаша овесени ядки
- 1/2 чаена лъжичка бакпулвер
- 1 супена лъжица овесено брашно
- щипка сол
- 1/2 чаена лъжичка канела
- 1/2 чаена лъжичка индийско орехче
Начин на приготвяне:
Сложете бананите в блендер, налейте лимоновия сок, млякото, меда и разбийте до еднородност. Пресипете сместа в купа и прибавете яйцата.
Разбъркайте, добавете овесените ядки и брашно, солта, канелата и индийското орехче. Разбъркайте до хомогенност, загрейте тиган и го намажете с масло. Загребете с черпак от палачинковото тесто, внимателно излейте и разпределете сместа в тигана.
Изпечете от двете страни и пригответе останалите палачинки по същия начин. Поднесете топли, гарнирани с резенчета пресен банан.
Да ви е сладко!
За framar.bg: Русиана Михайлова
Източник: cookieandkate.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ВИКТОРИЯ БЮТИ SPOONFUL ШИЙТ МАСКА ЗА ЛИЦЕ 3-ДНЕВНА ВЪЛШЕБНА ГРИЖА 20 мл * 3
МАЙПРОТЕИН ИНСТАНТ ОВЕСЕНИ ЯДКИ С РАЗЛИЧНИ ВКУСОВЕ 1 кг
МАЙПРОТЕИН ИНСТАНТ ОВЕСЕНИ ЯДКИ С РАЗЛИЧНИ ВКУСОВЕ 2.5 кг
ОСТРОВИТ БЕТА АЛАНИН ОВКУСЕН прах 200 г
ОВЕСЕНИ ЯДКИ ФИНИ 250 г ПЪТ КЪМ ЗДРАВЕ
ОСТРОВИТ ОВЕСЕНО БРАШНО 1000 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Тестени изделия
- Разни
- Палачинки без яйца
- Бананов пудинг с чиа и орехи
- Как да съхраняваме бананите у дома, за да не почерняват бързо
- Канелени бисквити без захар с овесени ядки
- Бананите помагат при хемороиди
- Овесена торта без брашно, яйца и масло
- Бананов кекс с овесени ядки и орехи
- Овесени бисквити с парченца шоколад
- Млечно смути с банан и портокал
- Бананите – причиняват или облекчават запека
Коментари към Овесени бананови палачинки