Обяд за училище: яйчени мъфини, ягоди, оризовки, салата, мляко, сирене и вода

Необходими продукти:

• 150 грама спаначена салата с чери домати
• 3 оризовки
• 150 грама ягоди
• 2 мини яйчни мъфина с пилешко месо и зеленчуци
• 200 грама кисело мляко
• 30 грама сирене или кашкавал
• 500 милилитра вода

Начин на приготвяне:

Срежете наполовина 3 оризовки и ги сложете в отделение на кутията за обяд. Нарежете ягодите наполовина и сложете в купичка с капак. Опаковайте 30 грама сирене или кашкавал и сложете в кутията.

Пригответе спаначена салата с чери домати и сложете една порция за деца в средно голямо отделение на кутията за обяд или в отделна кутия.

Пригответе предварително мини яйчени мъфини с пилешко месо и зеленчуци и сложете 2 за училище, затворете и опаковайте кутията.

Задължително напълнете 500 милилитра вода и опаковайте за училище.