Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Нахут с млечен сос и хрупкава пита

Нахут с млечен сос и хрупкава пита

от 05 сеп 2019г.
Редактор: Ваня Боянова
Нахут с млечен сос и хрупкава пита - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Парченца препечен хрупкав хляб в комбинация с млечен сос. Топло и апетитно предястие, което ще спечели вашите дегустатори.

Необходими продукти:

  • 1 чаша сух нахут
  • 1 голяма скилидка чесън, наситнена
  • 3/4 чаени лъжички сол
  • 2 чаши пълномаслено кисело мляко
  • 1 и 1/2 супени лъжици зехтин екстра върджин
  • 2 супени лъжици тахан
  • 3 супени лъжици кедрови ядки
  • 1 пълнозърнеста пита хляб
  • пресен магданоз, нарязан за гарнитура

Начин на приготвяне:

Сложете нахута в голяма купа. Добавете достатъчно студена вода, за да го покрие и оставете да се накисне за 8 до 24 часа. Друг вариант е да сложите нахута в голяма тенджера и да го залеете със студена вода. Кипнете на котлона и гответе за 2 минути, след което го свалете от огъня и оставете да престои 1 час.

Отцедете нахута, прехвърлете го в голяма тенджера и добавете вода, която да го покрие. Кипнете на силен огън и намалете котлона. Гответе до омекване на зрънцата, тоест за около 30 минути.

Загрейте фурната до 200 градуса.

Намачкайте чесъна с 1/4 чаена лъжичка сол, за да направите паста. Смесете в средна купа чесновата паста с киселото мляко, тахана, 1 супена лъжица зехтин и 1/4 чаена лъжичка сол. Сложете настрана млечния сос.

Загрейте 1/2 чаена лъжичка зехтин в малък тиган на среден огън и запечете кедровите ядки. Бъркайте често за 2-3 минути или докато леко покафенеят. Прехвърлете в малка купа.

Сложете питата във фурната да се запече от двете страни до хрупкав и златист цвят. Оставете леко да се охлади, след което я разчупете на парчета.

Прецедете нахута, като запазите 1/4 чаша от водата, в която сте го варили. Върнете зърната и 1/4 чаша вода в тенджерата. Добавете 1/4 чаена лъжичка сол и разбъркайте.

Сервирайте нахута в чиния. Полейте с млечния сос, парчета пита и кедрови ядки. По желание гарнирайте с магданоз. Консумирайте ястието, докато е топло.

Да ви е вкусно!

Източник:

eatingwell.com

Още по темата:
  • Гофрети от нахут с магданоз Гофрети от нахут с магданоз
  • Пилешки гърди с нахут и спанак Пилешки гърди с нахут и спанак
  • Къри с нахут, грах и картофи Къри с нахут, грах и картофи
  • Аквафаба –  натуралният заместител на яйца Аквафаба – натуралният заместител на яйца
5.0/5 1 оценка

Продукти от Framar.bg

ИНСУРЕЗИСТ ФОРТЕ капсули * 60 БИОТИКА
14.47€ 11.58€

ИНСУРЕЗИСТ ФОРТЕ капсули * 60 БИОТИКА

ПРОМО
БИОХЕРБА НАТУРАЛНО БРАШНО ОТ НАХУТ 300 г
1.65€

БИОХЕРБА НАТУРАЛНО БРАШНО ОТ НАХУТ 300 г

РЕТРО КАФЕ прах 100 г ЗДРАВНИЦА
2.75€

РЕТРО КАФЕ прах 100 г ЗДРАВНИЦА

МАТИСЪН ПРОТЕИН ОТ НАХУТ 400 г
33.30€

МАТИСЪН ПРОТЕИН ОТ НАХУТ 400 г

АУРА ХЕРБАЛС ВИТАМИН D3 + K2 ВЕГАН капки 50 мл
40.10€

АУРА ХЕРБАЛС ВИТАМИН D3 + K2 ВЕГАН капки 50 мл

Коментари към Нахут с млечен сос и хрупкава пита

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Нахут с млечен сос и хрупкава пита
    www.framar.bg 
    на 22 August 2026 в 07:32
    Коментирайте "Нахут с млечен сос и хрупкава пита"

Вижте още

  • Предястия
  • Топли предястия
  • 12 ползи за здравето от нахута – едно от първите култивирани от човека растения
  • Леблебия, Нахут, Сланутък
  • Пилешки гърди с нахут и спанак
  • Гофрети от нахут с магданоз
  • Къри с нахут, грах и картофи
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Розов здравецРозов здравец

Розов здравец

от 21 авг 2026г.Прочети повече
Персонализирана иРНК ваксина срещу рак намалява риска от рецидивПерсонализирана иРНК ваксина срещу рак намалява риска от рецидив

Персонализирана иРНК ваксина срещу рак намалява риска от рецидив

от 21 авг 2026г.Прочети повече
Лекарство за ревматоиден артрит възстановява растежа на косата при тежка алопецияЛекарство за ревматоиден артрит възстановява растежа на косата при тежка алопеция

Лекарство за ревматоиден артрит възстановява растежа на косата при тежка алопеция

от 21 авг 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Търся мнение за Диклопрам - имате ли странични ефекти?

преди 8 дни, 16 часа и 11 мин.

Спечели ли ви новата Coca - Cola Zero Zero?

преди 50 дни, 17 часа и 52 мин.
Всички

АНКЕТА

Скъпи ли са хранителните продукти в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ИНСУРЕЗИСТ ФОРТЕ капсули * 60 БИОТИКА

ЕЛИКСИРИКА БИОТЕХ ЛИВ-АР ХЕПАТОПРОТЕКТ желатинови капсули * 30

СУИДИШ НУТРА ТЕЧЕН КОЛАГЕН ЗА СТАВИ ДЖОЙНТ СЪПОРТ МАКС 500 мл

СУИДИШ НУТРА КОЛАГЕН 5000 мг течна формула 500 мл

БИО КИМИОНОВО МАСЛО капсули * 70 ЕСПАРА

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

Изследване на вагинален секрет

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 21 авг 2026г. в 16:38:25

ВИТАМИН D3 таблетки * 20 WEDO

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 21 авг 2026г. в 16:27:36

РЕСТИВ дъвчащи таблетки * 10

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 21 авг 2026г. в 16:02:54

СТРЕЗАМ капсули 50 мг * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 21 авг 2026г. в 15:46:13

СОМАЗИНА солуцио 30 мл.

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 21 авг 2026г. в 15:34:15
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival