Многослойна салата от сьомга и ориз с авокадо, извара и сусам

Необходими продукти:
- 1 чаена чаша ориз
- 200 грама осолена сьомга
- лист сушено морско зеле
- 1 авокадо
- 1/4 чаена чаша сусамови семена
- мека извара на вкус
- лист сушено морско зеле
Начин на приготвяне:
Ориза сварете до готовност (в леко подсолена вода).
Сьомгата нарежете на парчета.
Отстранете костилката на авокадото, обелете плода и го нарежете на тънки парчета.
От листото морско зеле изрежете кръг, който ще бъде основата на салатата. Тя ще бъде оформена на слоеве, повторени по два пъти.
Първо сложете листото на дъното на подходящ плосък съд. Следват ред ориз, резени авокадо, парчета сьомга. В същата последователност разпределете продуктите още веднъж. Всеки слой намазвайте с извара
Поръсете готовата салата със семена сусам и може да поднесете.
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: arabio.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ СЬОМГА С БРОКОЛИ И ОРИЗ 220 г
БИОФОРМ РИБЕНО МАСЛО ОТ НОРВЕЖКА СЬОМГА 200 мл
НовБИОФОРМ АРКТИК СЬОМГА ОМЕГА 3 капсули * 120
НовПЛАНТИС ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули * 220
АБОФАРМА ОМЕГА 3 МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули 500 мг * 120
ДИВА СЬОМГА (МАСЛО) ОТ АЛЯСКА + РИБЕНО МАСЛО капсули * 220 УЕБЪР НАТУРАЛС
НовРЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Салати от риба и морски дарове
- Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
- Какви са здравословните ползи на хайвера от сьомга
- Базови съвети за приготвяне на сьомга
- Как да си приготвите оризово брашно?
- Седемдневна оризова диета
- Ориз
- Хранителен състав и полезни свойства на оризовото олио
- Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед - Първа част
Коментари към Многослойна салата от сьомга и ориз с авокадо, извара и сусам