Многослойна салата от сьомга и ориз с авокадо, извара и сусам
Необходими продукти:
- 1 чаена чаша ориз
- 200 грама осолена сьомга
- лист сушено морско зеле
- 1 авокадо
- 1/4 чаена чаша сусамови семена
- мека извара на вкус
- лист сушено морско зеле
Начин на приготвяне:
Ориза сварете до готовност (в леко подсолена вода).
Сьомгата нарежете на парчета.
Отстранете костилката на авокадото, обелете плода и го нарежете на тънки парчета.
От листото морско зеле изрежете кръг, който ще бъде основата на салатата. Тя ще бъде оформена на слоеве, повторени по два пъти.
Първо сложете листото на дъното на подходящ плосък съд. Следват ред ориз, резени авокадо, парчета сьомга. В същата последователност разпределете продуктите още веднъж. Всеки слой намазвайте с извара
Поръсете готовата салата със семена сусам и може да поднесете.
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: arabio.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
МАГНАЛАБС РЕПРОДУКТ ФЕРТИЛ ЗА МЪЖЕ саше * 30
ДИВА СЬОМГА МАСЛО капсули 1000 мг * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС
ОМЕГА 3 ФОРТЕКС капсули 1000 мг * 90 1 + 1 ФОРТЕКС
ДИВА СЬОМГА ОТ АЛЯСКА капсули 1300 мг * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС
ПЛАНТИС ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули * 220
ЖАН Д'АРСЕЛ CAVIAR ОКОЛООЧЕН ГЕЛ С ЕКСТРАКТ ОТ ХАЙВЕР 30 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Салати от риба и морски дарове
- Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед
- Поке боул: ястието в купа, което завладя света
- 7 ползи от оризовия оцет
- Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
- Полезни и вредни свойства на ориза и оризовата каша
- Седемдневна оризова диета
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
- Какви са здравословните ползи на хайвера от сьомга
- Как да си приготвите оризово брашно?
Коментари към Многослойна салата от сьомга и ориз с авокадо, извара и сусам