Многослойна салата от сьомга и ориз с авокадо, извара и сусам

Необходими продукти:
- 1 чаена чаша ориз
- 200 грама осолена сьомга
- лист сушено морско зеле
- 1 авокадо
- 1/4 чаена чаша сусамови семена
- мека извара на вкус
- лист сушено морско зеле
Начин на приготвяне:
Ориза сварете до готовност (в леко подсолена вода).
Сьомгата нарежете на парчета.
Отстранете костилката на авокадото, обелете плода и го нарежете на тънки парчета.
От листото морско зеле изрежете кръг, който ще бъде основата на салатата. Тя ще бъде оформена на слоеве, повторени по два пъти.
Първо сложете листото на дъното на подходящ плосък съд. Следват ред ориз, резени авокадо, парчета сьомга. В същата последователност разпределете продуктите още веднъж. Всеки слой намазвайте с извара
Поръсете готовата салата със семена сусам и може да поднесете.
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: arabio.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ СЬОМГА С БРОКОЛИ И ОРИЗ 220 г
ДИВА СЬОМГА (МАСЛО) ОТ АЛЯСКА + РИБЕНО МАСЛО капсули * 220 УЕБЪР НАТУРАЛС
ДЖЕЙМИСЪН РИБЕНО МАСЛО ОТ ДИВА СЬОМГА капсули 1000 мг * 90
АБОФАРМА ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули 1000 мг * 60
АБОФАРМА ОМЕГА 3 МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули 500 мг * 120
ДИВА СЬОМГА ОТ АЛЯСКА капсули 1300 мг * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Салати от риба и морски дарове
- Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
- Какви са здравословните ползи на хайвера от сьомга
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
- Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед - Първа част
- Базови съвети за приготвяне на сьомга
- Ориз
- Как да защитим дома си от мравките с помощта на суров ориз?
- Ориз с морски дарове в сметанов сос
- Пийте оризов квас за изцеление от остеохондроза и пречистване на ставите
Коментари към Многослойна салата от сьомга и ориз с авокадо, извара и сусам