Сьомга с лимонов ориз на тиган

Необходими продукти:
- 500 грама сьомга, нарязана на порции
- 50 милилитра течна неподсладена сметана
- 2 лимона
- 1 чаена чаша ориз
- сол, черен пипер
- няколко стръка пресен копър
- 1-2 стръка целина
- зехтин за запръжка
- 2-3 супени лъжици брашно
Начин на приготвяне:
В тиган сгорещете мазнината, оваляйте рибата в брашното и запържете до готовност. Отцедете и оставете настрана.
В същата мазнина запържете ориза, добавете сметаната, сол, черен пипер, нарязана целина и няколко стръка пресен копър. Отцедете сока от лимоните, разредете го със 150 милилитра вода и налейте към сместа.
Разбъркайте, гответе 10 минути на тих огън, след това прибавете още 150 милилитра вода. След като оризът попие течността добавете рибата, няколко резенчета лимон и задушете за 10 минути. Поднесете ястието топло, поръсено с нарязан пресен копър.
Бон Апети!
За framar.bg: Русиана Михайлова
Източник: www.forevernomday.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ СЬОМГА С БРОКОЛИ И ОРИЗ 220 г
ПЛАНТИС ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули * 220
ПРОМОДИВА СЬОМГА (МАСЛО) ОТ АЛЯСКА + РИБЕНО МАСЛО капсули * 220 УЕБЪР НАТУРАЛС
ДЖЕЙМИСЪН РИБЕНО МАСЛО ОТ ДИВА СЬОМГА капсули 1000 мг * 90
АБОФАРМА ОМЕГА 3 МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули 500 мг * 120
АБОФАРМА ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули 1000 мг * 60
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от риба и морски продукти
- 10 причини да пием топла вода с лимон всяка сутрин
- Лимоново пилешко филе с масло и пресни билки
- Пийте оризов квас за изцеление от остеохондроза и пречистване на ставите
- Отглеждане на лимон
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
- Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
- Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед - Първа част
- Известната в целия свят рецепта с лимон и сода против рак и още практически съвети
- Ориз
- Как да извлечем максимума от витамините в лимона?
Коментари към Сьомга с лимонов ориз на тиган