Млечна яхния от зеле с боб и наденица
Необходими продукти:
- 400 грама бял боб
- 2 супени лъжици зехтин
- 300 грама варена наденица
- 2 супени лъжици масло
- 200 грама прясно зеле, нарязано
- сок от половин лимон
- сол и черен пипер
- 6 скилидки чесън, наситнени
- 1 чаена лъжички стрити люти чушки
- няколко стръка пресен розмарин
- 2 дафинови листа
- 3 чаени чаши вода
- 1 супена лъжица универсална подправка за яхнии
- 1 чаена чаша заквасена сметана
Начин на приготвяне:
Накиснете боба, сварете и го отцедете. Сложете го в купа, а в друг съд загрейте маслото и запържете нарязаните наденица и прясно зеле. Подправете със сол, черен пипер и лимонов сок.
Прибавете чесъна, боба, розмарина, дафиновите листа, универсалната подправка и налейте водата. Разбъркайте и добавете зехтина. Задушете ястието и го оставете да къкри на слаб огън за 30 минути.
Охладете, добавете сметаната, разсипете в чинии и поднесете яхнията, поръсена със стрити люти чушки.
Бон Апети!
За framar.bg: Русиана Михайлова
Източник: www.anediblemosaic.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОНУТРАВИТА ВЕГАН КОЛАГЕН КОМПЛЕКС капсули * 180
НовМАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180 МТ1462
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
ПРОМОАЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
ПРОМОАЛАЙВ МАКС ПОТЕНСИ ТЕЧЕН МУЛТИВИТАМИН 900 мл NATURE'S WAY
Безплатна доставка за България! ПРОМОРЕЦЕПТАТА е свързана към
- Супи
- Каши и супи от зърнени и бобови култури
- Ползи и вреди от консумацията на бял боб (фасул)
- Когато купувате зеле, обърнете внимание на кочана
- Диета с прясно зеле (10 килограма за 10 дни)
- Консервиране на прясно зеле с дюля, хрян и царевица
- Компрес от зелеви листа за облекчаване на болка в ставите
- Печено зеле с чесън и зехтин
- Прясно зеле, задушено с кайма и ориз
- Панирано зеле
- Кои болести лекува зелето и как да го употребяваме?
- Зеле, брасика
Коментари към Млечна яхния от зеле с боб и наденица