Ментово смути с цариградско грозде и къпини

Необходими продукти:

• шепа къпини
• шепа цариградско грозде
• 2-3 стръка прясна мента
• 1 1/2 чаени чаши кисело мляко или кефир

Начин на приготвяне:

Изплакнете ментовите стръкове със студена вода, след което отделете само листата. Почистете и измийте плодовете.

Смесете подготвените продукти в съда на блендер или кухненски робот, добавете киселото мляко и разбийте, включвайки уреда на пълна мощност. Когато се получи еднородна смес, разпределете я в подходящи стъклени чаши, украсете с ментови листенца, плодове и се насладете на смутито.

За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: smuzik.ru