Маринован бял боб

Необходими продукти:
- 1 консерва от 400 грама бял боб
- 1 чаена чаша зехтин екстра върджин
- 3 резена лимон
- 2 малки сушени люти чушки
- 1 дафинов лист
- 1 чаена лъжица натрошени зърна черен пипер
- щипка сол
Начин на приготвяне:
Прецедете боба и го сложете в малка касерола. Добавете зехтина, лимоновите резени, дафиновия лист, лютите чушки и черния пипер. Варете на средна температура 5 минути, след което свалете от котлона и посолете на вкус.
Оставете маринования боб да се охлади и да престои 20 минути преди сервиране, за да поеме боба от вкусовете на подправките.
Източник:
eatingwell.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Гарнитури
- Гарнитури със зърнени храни и варива
- Боб с пилешко месо
- Ползи и вреди от консумацията на бял боб (фасул)
- Запечен боб с наденица и чесън
- Боб с доматено пюре и чесън
- Мексиканско ястие от кайма с боб и царевица
- Бобена разядка със сметана, чесън и розмарин
- Боб с наденица и кисело зеле
- Яхния с черен боб и гъби
- Пилешка супа с боб и картофи
- Салата от тиквички, боб и аншоа
Коментари към Маринован бял боб