Лимоново пилешко със стафиди, ориз и зеленчуци
Необходими продукти:
- 250 грама зеленчуков микс от грах, моркови и царевица
- 70 грама стафиди
- 500 грама пилешко филе
- 2 лимона
- 1 глава лук
- зехтин, сол, черен пипер
- няколко стръка пресен магданоз
- 5 грама къри
- 1 чаена чаша ориз
- 350 милилитра вода или бульон
- 1 супена лъжица соев сос
Начин на приготвяне:
Загрейте 2 супени лъжици зехтин и запържете лука и пилешкото филе, нарязано на кубчета. Подправете със сол, черен пипер, къри и сока от единия лимон.
Прибавете ориза, зеленчуковия микс, стафидите, соевия сос и налейте водата или бульона. Оставете ястието да къкри на слаб огън, докато течността се редуцира.
Пресипете го в плато, гарнирайте с нарязан на четвъртинки лимон и скълцан пресен магданоз. Поднесете и на вкуса се насладете.
Добър апетит!
Източник: www.averiecooks.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ЗЕЛЕНЧУЦИ С ОРИЗ 190 г
ХИП ПЮРЕ ЗЕЛЕНЧУЦИ С ОРИЗ И ПИЛЕШКО МЕСО 125 г 6253
НЕЙЧЪРС ПЛЮС SOURCE OF LIFE GOLD МУЛТИВИТАМИНИ 236 мл
КАРДИО СЪПОРТ сироп 250 мл
БИГДЖИГС ДЪРВЕНИ МАГНИТИ - ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ BJ273
ЯМАМОТО НУТРИШЪН СУПЕР ГРИЙНС 200 г НОВА ФОРМУЛА
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Топли предястия
- 10 причини да пием топла вода с лимон всяка сутрин
- Пилешко филе на тиган със спанак и сметана
- Какви са здравословните ползи на ориза басмати
- Рецепти за сочни пилешки гърди на фурна
- Отглеждане на лимон
- Как да си захванем лимон от семка
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
- Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън
- Как да свалим високата температура с лимон
- Пилешки рулца с пълнеж от топено сирене в бекон
Коментари към Лимоново пилешко със стафиди, ориз и зеленчуци