Лаврак на фурна с резене
Необходими продукти:
- 2 малки лаврака, почистени, обезкостени и нарязани наполовина
- 1 глава резене, нарязана на тънко
- 1 лимон на резени
- шепа листа пресен босилек, накъсани
- малка шепа черни маслини
- 1 супена лъжица зехтин
Начин на приготвяне:
Включете фурната на 200 градуса.
Измийте, подсушете и напълнете рибата с парчета резене, лимон и листа босилек, а остатъка подредете отстрани с маслините. Поръсете със зехтин и запечете лаврака за 30 минути или до готовност.
Сервирайте крехката риба със запечени зеленчуци и се насладете не само на вкуса, но и на всичките ползи, които ще ви достави.
Приятен апетит!
Източник:
bbcgoodfood.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ЧАЙ ЛАКТОГОНЕН
ВЕГАВЕРО КОЛОН КЕЪР КОМПЛЕКС капсули * 120
НАНИБЕЛ ПРИ КОЛИКИ разтвор 20 мл
АРОМА ЛАЙФ ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ РЕЗЕНЕ 10 мл.
ХЕРБА ФИКС ПУЛСФИКС капсули * 60
БИЛКОВИ БОНБОНИ АЛПИ 80 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от риба и морски продукти
- Опасна ли е комбинацията между риба и мляко – традиционни вярвания и научни факти
- Опушване на риба и месни продукти. Технологията
- Време и температура за печене на месо, птици, риба (таблица)
- Колаген от риба кара раните да зарастват по-бързо
- Кафето, алкохолът и рибата спират развитието на множествена склероза
- Финокио (резене) - състав, ползи и вреди
- Филе от риба в лимонено-сметанов сос
- ПОДЛАГАТ НА СЪМНЕНИЕ ПОЛЗАТА ОТ РИБНОТО МАСЛО
- Как да приготвите перфектната риба на скара
- Хек по гръцки
Коментари към Лаврак на фурна с резене