Кифлички с плънка от прясно зеле с моркови и лук
Необходими продукти
За тестото:
120 милилитра вода
120 милилитра олио
300-350 грама брашно
1/2 чаена лъжица сол
За плънката:
450 грама прясно зеле (може да използвате и кисело)
50 грама моркови
50 грама лук
1-2 супени лъжици олио
черен пипер
сол

Начин на приготвяне:
Налейте водата и олиото в купа, сложете солта и постепенно добавете почти всичкото брашно, бъркайте с лъжица през цялото време. След това омесете тестото с ръце, използвайки и останалото количество от брашното. Точното количество преценете на момента, тестото трябва да бъде меко, да не се лепи по ръцете. То ще е мазно на допир, но това е нормално.
Направете плънката, като първо сгорещите олиото и в него изпържите лука и морковите (съответно нарязан и настърган). Когато омекнат и придобият лек златист цвят, добавете накълцаното зеле и оставете да се задушава до желаната готовност. Подправете на вкус.
Ако решите да използвате кисело зеле, преди да го задушите, отцедете течността.
Плънката трябва да се охлади, тя не бива да бъде влажна.
Разделете тестото на 16 равни части, които разточете много тънко (толкова, че да прозира повърхността, върху която сте поставили), формата да е продъговата. Тестото е меко и това ще стане лесно.

В тесния край сложете от зелето и подвийте тестото от трите страни, така че то да "затвори" плънката, без да я покрива отгоре.


След това навийте руло.

Продължете по този начин. Готовите кифлички подредете в тава, чието дъно сте покрили с лист пергамент.

Разтворете 1 чаена лъжица захар (без връх) в 2 чаени лъжици гореща вода и със сладката течност намажете рогчетата.
Изпечете ги в предварително загрята фурна (200 градуса). След 15-25 минути (времето зависи от фурната ви) повърхността ще се образува златиста коричка.

Поднесете кифличките охладени.

Добър апетит!
Източник: receptiki.pro
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
НУТРАВИТА ВЕГАН КОЛАГЕН КОМПЛЕКС капсули * 180
АЛАЙВ ИМУННА ЗАЩИТА желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
ПРОМОБИОТОНА БИО СУПЕРГРИЙНС 150 г
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОАЛАЙВ B-КОМПЛЕКС желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
ПРОМОАЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ВЪЗРАСТНИ желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
ПРОМОРЕЦЕПТАТА е свързана към
- Тестени изделия
- Разни
- Диета с прясно зеле (10 килограма за 10 дни)
- Компрес от зелеви листа за облекчаване на болка в ставите
- Кои болести лекува зелето и как да го употребяваме?
- Консервиране на прясно зеле с дюля, хрян и царевица
- Когато купувате зеле, обърнете внимание на кочана
- Използвайте зелеви листа за облекчаване на симптомите на мастит
- Печено зеле с чесън и зехтин
- Панирано зеле
- Успокойте болното място, като наложите върху него зелев лист
- Зеле, брасика
Коментари към Кифлички с плънка от прясно зеле с моркови и лук