Кисело мляко със сос от горски плодове
Ако нямате пресни горски плодове, целогодишно може да използвате замразени. Въпреки че това е десерт, може да го консумирате за закуска, защото има достатъчно протеини и полезни хранителни вещества, които ще ви доставят достатъчно енергия за добър старт на деня.
Необходими продукти:
- 2/3 чаша замразени боровинки
- 2/3 чаша замразени къпини
- 1/2 чаша вода
- 1/4 чаша захар
- 2 супени лъжици лимонов сок
- 1 супена лъжица краве масло
- 2 чаши кисело мляко 2%
Начин на приготвяне:
Кипнете в малка тенджерка горските плодове, водата, захарта и лимоновия сок. Намалете температурата и оставете сместа да къкри 10 минути или докато сосът се сгъсти, като разбърквате непрекъснато. Добавете кравето масло и разбъркайте, за да се разтопи.
Сипете по 1/2 чаша кисело мляко в 4 чаши, гарнирайте с 1/4 от соса с горски плодове и сервирайте.
Да ви е сладко!
Източник:
myrecipes.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ВОЛКАНО УРЕД ЗА ПРИГОТВЯНЕ НА ДОМАШНО ПРОБИОТИЧНО КИСЕЛО МЛЯКО
ПРОЛАКТ МАКС + капсули * 60
ЗАКВАСКА БОЛГАРИ саше * 7 СЕЛУР ФАРМА
ТермолабилниЛОВАРЕ ЧАЙ АСОРТИ FLOWERS TEA MERRY CHRISTMAS 12 ВИДА * 5
ЧАЙ АКБАР ЧЕРЕН С АРОМАТ НА ГОРСКИ ПЛОДОВЕ ФИЛТЪР * 20
ЛОВАРЕ ЧЕРЕН ЧАЙ АСОРТИ филтър 4 ВИДА * 8
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Десерти
- Кремове и сладоледи
- Какво е скир, състав и ползи за организма
- Д-р Стамен Григоров - откривателят на бактерията Лактобацилус булгарикус
- Защо са полезни млякото и млечните продукти?
- Почистете лицето с маска от активен въглен и кисело мляко
- Кисело мляко с бисквити, сушени плодове, ядки и мед
- Консумирането на кисело мляко на гладно активира метаболизма
- Трябва ли да отстраняваме течността от киселото мляко
- Киселото мляко пази сърцето
- Кисело мляко с орехи за стройна фигура
- Домашно приготвеното кисело мляко - безценно за организма ни
Коментари към Кисело мляко със сос от горски плодове