Каша от просо с чесън
Необходими продукти:
- 2/3 чаша просо
- 2-3 средни картофа
- 1 средна глава кромид лук
- 1 среден морков
- 1 глава чесън (цяла глава)
- 1-1,5 литра месен или зеленчуков бульон
- 100 грама доматено пюре или всякакви домашно приготвени заготовки от домати.
- сол и черен пипер - на вкус.
Начин на приготвяне:
Просото се измива няколко пъти с гореща вода, докато водата не стане прозрачна. След това се залива с вряла вода и се оставя да престои 20 минути. Бульонът завира и в него добавяме вече набъбналите зърна и оставяме да се варят 15 минути. Солим на вкус. След това, нарязваме морковите на тънки ивици, картофите на кубчета, а лукът на ситно. Прибавяме зеленчуците към супата и варим още 10 минути. След като картофът се свари, добавяме и доматения сок или други доматени заготовки. Оставяме да заври и изключваме котлона. След което, слагаме скилидките чесън, които предварително сме смачкали с нож и нарязали на ситно.
Оставяме супата да поеме продуктите 15 минути и сервираме със заквасена сметана.
Добър апетит!
Продукти от Framar.bg
ВИТЕН ЛАБ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ + КОЕНЗИМ Q10 капсули * 60
НовКАПСУЛИ ЗА КРАСОТА капсули * 200 SANCT BERNHARD
МАГНАЛАБС ХЕЪРФУЛ ПРО ЗА МЪЖЕ капсули * 30
РЕГУЛАТПРО БИО солуцио 350 мл
Безплатна доставка за България!МАГНАЛАБС ХЕЪРФУЛ ПРО ЗА ЖЕНИ капсули * 30
ЛАНДЖЕЛИКА ОФИЦИНАЛИС ШАМПОАН ЗА ЧЕСТА УПОТРЕБА С ЕКСТРАКТ ОТ ХМЕЛ И СЕМЕНА НА ПРОСО 250 мл
ЛЮКСЕОЛ ФОРМУЛА ЗА ДОПЪЛНИТЕЛЕН ОБЕМ НА КОСАТА капсули * 30
Вижте още
- Супи
- Каши и супи от зърнени и бобови култури
- Ползи и вреди от консумацията на просо
- 5 вреди от честото консумиране на чесън
- Сос от печени домати с чесън и босилек
- Как се прави черен чесън – рецепта за приготвяне и кулинарна употреба
- Тибетската рецепта с чесън - изчиства излишните мазнини и нормализира кръвното налягане
Коментари към Каша от просо с чесън