Каша от грах със зеленчукова запръжка

Необходими продукти:
350 грама натрошен грах
350 милилитра вода
1 глава лук
1 морков
олио за пържене
магданоз и сол на вкус
Начин на приготвяне:
Почистете граха, измийте го няколко пъти под течаща студена вода, след което го залейте с чиста и оставете да престои в нея една нощ.
На следващия ден сменете водата и сварете зърната.
Докато те се приготвят, направете запръжката. Обелете лука и го нарежете ситно, моркова настържете с помощта на едро ренде.
Сгорещете малко олио в тиган и в него изпържете зеленчуците.
Подсолете кашата в края на варенето. Оставете я на котлона до желаната гъстота, като внимавате да не загори. Когато се охлади, ще се сгъсти още, затова съобразете и този момент.
Щом прецените, че е готова, прибавете запръжката и разбъркайте.
Поръсете с нарязан магданоз и поднесете.
Добър апетит!
Снимки: gastronom.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОЛЮКСЕОЛ ШАМПОАН ЗА ОБЕМ 200 мл
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА ПРЕМИУМ желирани таблетки * 90
ПРОМОАЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
ПРОМОБИО ПРОТЕИНОВ МИКС ЗА МЪЖЕ 200 г БИОНИА
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
ПРОМОРЕЦЕПТАТА е свързана към
- Супи
- Каши и супи от зърнени и бобови култури
- Зелен грах – хранителен състав и ползи за здравето
- Жълт сух грах
- Консумирайте грах по време на бременност
- Задушен зелен грах с кайма
- Салата от грах с кисели краставички и чесън
- Задушен грах с лук и бекон в бяло вино
- Пастет от зелен боб и грах
- Студена крем супа от грах, спанак, зелени подправки и кокосово мляко
- Бобови култури
- Грах
Коментари към Каша от грах със зеленчукова запръжка