Зелена салата с чери домати, сусам и прошуто

Необходими продукти:
- 100 грама зелена салата
- 100 грама рукола
- 100 грама чери домати, разполовени
- зехтин, сол, балсамов оцет
- 20 грама печен сусам
- 100 грама прошуто, нарязано фино
Начин на приготвяне:
Накиснете руколата в студена вода за час, отцедете, подсушете и я разрежете. По този начин горчивият вкус ще изчезне. В купа сложете зелената салата, добавете листенцата и подправете със сол, зехтин и балсамов оцет.
Разбъркайте сместа и я изсипете в платовидна чиния. Гарнирайте с нарязаните доматки, подредете прошутото и поръсете с печения сусам. Охладете и поднесете салатата с напитка по ваш избор.
Наздраве и добър апетит!
Източник: www.elrecetariodemari.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ЛЮКСЕОЛ ЗА РАСТЕЖ И УКРЕПВАНЕ КОСА желирани таблетки * 60
ЛЮКСЕОЛ ФОРМУЛА ЗА ЕСТЕСТВЕН РАСТЕЖ НА КОСАТА желирани таблетки * 60
СНБ КРЕМ-ГЕЛ ЗА РЪЦЕ И ТЯЛО СЪС СФЕРИ АЛОЕ ВЕРА И ЕКСТРАКТ ОТ РУКОЛА 250 мл
ЛЮКСЕОЛ ЗА РАСТЕЖ И УКРЕПВАНЕ НА КОСАТА капсули * 30
СНБ КРЕМ-ГЕЛ ЗА РЪЦЕ И ТЯЛО СЪС СФЕРИ АЛОЕ ВЕРА И ЕКСТРАКТ ОТ РУКОЛА 30 мл
ЛЮКСЕОЛ БИОТИН + РУКОЛА капсули * 90
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Сусамов тахан - ползи за здравето и приложение
- Рукола - полезни свойства и противопоказания
- Сусам
- Сусамово семе - защо е полезно?
- Пилешко филе с плънка от прошуто и сирене крема
- Руколата притежава защитни свойства срещу рака
- Рецепти за домашна сусамова халва
- Салата айсберг - състав и полезни свойства
- Кренвиршки
- Плодова пита с фурми, банани и сусам без захар и яйца
Коментари към Зелена салата с чери домати, сусам и прошуто