Зелена салата с чери домати, сусам и прошуто
Необходими продукти:
- 100 грама зелена салата
- 100 грама рукола
- 100 грама чери домати, разполовени
- зехтин, сол, балсамов оцет
- 20 грама печен сусам
- 100 грама прошуто, нарязано фино
Начин на приготвяне:
Накиснете руколата в студена вода за час, отцедете, подсушете и я разрежете. По този начин горчивият вкус ще изчезне. В купа сложете зелената салата, добавете листенцата и подправете със сол, зехтин и балсамов оцет.
Разбъркайте сместа и я изсипете в платовидна чиния. Гарнирайте с нарязаните доматки, подредете прошутото и поръсете с печения сусам. Охладете и поднесете салатата с напитка по ваш избор.
Наздраве и добър апетит!
Източник: www.elrecetariodemari.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ЛЮКСЕОЛ ЗА РАСТЕЖ И УКРЕПВАНЕ КОСА желирани таблетки * 60
ЛЮКСЕОЛ ЗА РАСТЕЖ И УКРЕПВАНЕ НА КОСАТА таблетки * 30
СНБ КРЕМ-ГЕЛ ЗА РЪЦЕ И ТЯЛО СЪС СФЕРИ АЛОЕ ВЕРА И ЕКСТРАКТ ОТ РУКОЛА 250 мл
ЛЮКСЕОЛ БИОТИН + РУКОЛА капсули * 90
СНБ КРЕМ-ГЕЛ ЗА РЪЦЕ И ТЯЛО СЪС СФЕРИ АЛОЕ ВЕРА И ЕКСТРАКТ ОТ РУКОЛА 30 мл
СНБ КРЕМ-ГЕЛ ЗА РЪЦЕ И ТЯЛО СЪС СФЕРИ АЛОЕ ВЕРА И РУКОЛА 50 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Сусамов тахан - ползи за здравето и приложение
- Рукола - полезни свойства и противопоказания
- Салата айсберг - състав и полезни свойства
- Как да запечем сусам и за какво да го използваме
- Пилешко филе с плънка от прошуто и сирене крема
- Сусам
- Рецепти за домашна сусамова халва
- Сусамово семе - защо е полезно?
- Зелена салата със сушени домати, ядки и сирене
- Рукола, ерука, рокет, арагула
Коментари към Зелена салата с чери домати, сусам и прошуто