Зелена салата с пилешко, авокадо, киноа и боб
Необходими продукти:
- 4 чаши зелена салата
- 2 чаши сготвена киноа
- 1 консерва боб от консерва, отцеден
- 1 чаша печено пилешко месо, нарязано на ситно
- 2 чушки, почистени и нарязани на кубчета
- 1 авокадо, нарязано на кубчета
- 1/4 чаша сирене чедър, настъргано
- 1 чаша доматена салца
- 2 супени лъжици пресен кориандър, наситнен
- сол и черен пипер на вкус
- лют сос по желание
Начин на приготвяне:
Разпределете зелената салата в 4 чинии. Разбъркайте заедно киноата, боба, пилешкото месо, чушките, авокадото, сиренето чедър и доматената салца. Овкусете с пресен кориандър, сол и черен пипер на вкус. Комбинирайте бобената смес със зелена салата и овкусете с лют сос.
Приятен апетит!
Източник:
myrecipes.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ЯНГ ДЕФЕНД МАСКА ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ 1 л
ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ЛИМОНОВ ШЕЙК прах 300 г
ЯНГ ДЕФЕНД АМПУЛИ ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ С ИЗМИВАНЕ 7 мл * 5
ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ШЕЙК ЯБЪЛКА прах 300 г
БЯЛА КИНОА 200 г ЗДРАВНИЦА
ЯНГ ДЕФЕНД ШАМПОАН ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ 1 л
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- С месо
- Киноа - как се консумира и защо е полезна за здравето
- Гарнитура от киноа
- Енергийна салата с киноа и чиа
- Палачинки от киноа с малиново сладко
- Киноа
- Защо е безценна киноата - майката на всички зърна
- Салата от чери домати, краставица, фета и киноа
- Безглутенова диета
- Зеленчукова салата с киноа, стафиди и бадеми
- Запеканка с киноа и кейл
Коментари към Зелена салата с пилешко, авокадо, киноа и боб