Здравословна крем супа по градинарски
Необходими продукти:
- 2 чаени чаши моркови, ситно настъргани
- 1 малка зелка, настъргана /около 900 грама/
- 1 глава лук, настъргана
- 3 стръка целина, нарязани на едро
- 4 чаени чаши зеленчуков бульон
- 1 супена лъжица чесън, пресован
- 2 супени лъжици сушени домати
- 1-3 супени лъжици сос чили /според вкуса/
- 2 чаени лъжички сол
- 1 чаена лъжичка черен пипер
- 2 чаени лъжички естрагон
- 1 супена лъжица босилек
- 1 чаена лъжичка червен пипер на люспи
Начин на приготвяне:
- Загрейте всички съставки в голяма тенджера на средно силен огън.
- Когато супата заври, намалете силата на котлона и я оставете да къкри под капак около 30 минути.
- Пасирайте до желаната консистенция и разпределете в купички.
- Поднесете крем супата с препечен хляб, поръсена с черен пипер и гарнирана с листенца зелен лук.
Приятен апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Супи
- Зеленчукови супи
- Крем супа от броколи и карфиол с топено сирене
- Крем супа от карфиол с картофи, лук и чесън
- Крем супа от грах
- Постна крем супа от карфиол, кокосово мляко и кашу
- Крем супа от броколи и синьо сирене
- Зеленчукова супа с праз и пилешко месо
- Карфиолена крем супа със сирене чедър
- Диетична крем супа от броколи
- Карфиолена крем супа с червени картофи, аспержи и грах
- Крем супа от броколи и кейл
Коментари към Здравословна крем супа по градинарски