Запечен боб с лук и чесън

Необходими продукти:
500 грама боб
2 глави лук
2 моркова
4 скилидки чесън
600 грама домати
1 чаена лъжица захар
магданоз
зехтин
сол
Начин на приготвяне:
Залейте боба със студена вода, оставете да престои 4 - 6 часа, след което сварете до готовност.
Нагорещете зехтин в подходящ съд, в него изпържете до омекване нарязания на полукръгчета лук и чесъна.
Доматите нарежете на малки кубчета, добавете ги при лука и чесъна, също настърганите моркови и магданоза. Сложете захарта, сол и други подправки, ако желаете. Разбъркайте всичко добре и оставете да се задушава на среден огън в продължение на 15 минути.
Сварения боб изсипете в тава, прибавете зеленчуковата запръжка, налейте малко зехтин и водата, в която се е варил бобът.
Поставете ястието в предварително загрята до 200 градуса фурна и нека се пече в продължение на 45 минути.
Запеченият боб е готов.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ДОМАШЕН ДОКТОР УКРЕПВАЩ ШАМПОАН С ЛУК И ЧЕСЪН 300 мл
ОЛИМП СПОРТ НУТРИШЪН ГОЛД ВИТА-МИН АНТИ-ОКС СУПЕР СПОРТ капсули * 60
ОЛИМП СПОРТ НУТРИШЪН АНТИ-ОКС ПАУЪР БЛЕНД капсули * 60
МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180
ГЛИКОРАВНИН ПЛЮС капсули 425 мг * 40 МИРТА МЕДИКУС
ПРОМОМАЙПРОТЕИН ИМПАКТ ВЕГАН БЛЕНД 1 кг
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от зърнени и бобови култури
- Правете компрес на натъртеното място с кромид лук
- Ползи и вреди от консумацията на бял боб (фасул)
- Ползи и вреди на червения лук
- Крият ли рискове за здравето печените чушки
- Лук за борба с косопада и бърз растеж на косата
- Масло от чесън - ползи и употреба
- 5 вреди от честото консумиране на чесън
- Домашно лечение на синузит с чесън и мед
- Ако сте нервни, пригответе си отвара
- Лукът и чесънът - мощно оръжие срещу грип и настинка
Коментари към Запечен боб с лук и чесън