Запечен боб с лук и чесън
Необходими продукти:
500 грама боб
2 глави лук
2 моркова
4 скилидки чесън
600 грама домати
1 чаена лъжица захар
магданоз
зехтин
сол
Начин на приготвяне:
Залейте боба със студена вода, оставете да престои 4 - 6 часа, след което сварете до готовност.
Нагорещете зехтин в подходящ съд, в него изпържете до омекване нарязания на полукръгчета лук и чесъна.
Доматите нарежете на малки кубчета, добавете ги при лука и чесъна, също настърганите моркови и магданоза. Сложете захарта, сол и други подправки, ако желаете. Разбъркайте всичко добре и оставете да се задушава на среден огън в продължение на 15 минути.
Сварения боб изсипете в тава, прибавете зеленчуковата запръжка, налейте малко зехтин и водата, в която се е варил бобът.
Поставете ястието в предварително загрята до 200 градуса фурна и нека се пече в продължение на 45 минути.
Запеченият боб е готов.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ДОМАШЕН ДОКТОР УКРЕПВАЩ ШАМПОАН С ЛУК И ЧЕСЪН 300 мл
ОЛИМП СПОРТ НУТРИШЪН ГОЛД ВИТА-МИН АНТИ-ОКС СУПЕР СПОРТ капсули * 60
ОЛИМП СПОРТ НУТРИШЪН АНТИ-ОКС ПАУЪР БЛЕНД капсули * 60
МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180
ЖАН Д'АРСЕЛ VEGETALIE ДЪЛБОКОХИДРАТИРАЩ КРЕМ С 24 ЧАСОВО ДЕЙСТВИЕ 50 мл.
ГЛИКОРАВНИН ПЛЮС капсули 425 мг * 40 МИРТА МЕДИКУС
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от зърнени и бобови култури
- Гарнитура от задушени моркови с чесън, риган и лимон
- Облекчете хемороидите по 3 начина с помощта на чесън
- Печено филе от сьомга със салца от авокадо
- Задушени патладжани с домати, чесън и лук
- Киноа с черен боб
- Чеснова майонеза със зехтин
- Задушено кисело зеле с лук и бекон
- Печен картофен чипс с коричка, пармезан и подправки
- Свалете кръвната захар с обикновен фасул
- Печено пиле с ябълки, сушени сини сливи и мед
Коментари към Запечен боб с лук и чесън