Бобена разядка със зеленчуци, чесън и лук
Необходими продукти:
500 грама моркови
1 килограм боб
1 килограм чушки
2 килограма домати
1 връзка магданоз
3 супени лъжици сол
1 чаена чаша чесън
500 грама лук
2 люти чушки
1 чаена чаша растително олио
1 чаена лъжица оцетна есенция 70%
Начин на приготвяне:
Залейте боба за една нощ с вода, след това сварете до готовност.
Нарежете тънко лука и чушките, морковите настържете и задушете зеленчуците в олио за около 20 минути.
Смелете доматите заедно с лютите чушки, чесъна и магданоза.
След това смесете задушените зеленчуци с ароматната доматена комбинация, добавете към боба. Сложете солта и оцетната есенция и задушете всички продукти за 15 минути.
Горещата разядка разпределете в стерилизирани буркани и затворете. Увийте в одеяло и оставете да престоят така 12 часа.
Добър апетит!
Продукти от Framar.bg
МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180
ОЛИМП СПОРТ НУТРИШЪН АНТИ-ОКС ПАУЪР БЛЕНД капсули * 60
ОЛИМП СПОРТ НУТРИШЪН ГОЛД ВИТА-МИН АНТИ-ОКС СУПЕР СПОРТ капсули * 60
АНТАРТА ПИЛЕШКА СУПА ПО ДОМАШНА РЕЦЕПТА 50 г
АНТАРТА ПИЛЕШКА СУПА ПО ДОМАШНА РЕЦЕПТА 30 г
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ ЗАЕШКО МЕСО СЪС ЗЕЛЕНЧУЦИ 190 г
Вижте още
- Консерви
- Бобови култури/варива
- Домат със захар и други народни рецепти при възпален пръст
- Как се прави черен чесън – рецепта за приготвяне и кулинарна употреба
- Лук за борба с косопада и бърз растеж на косата
- Зеленчукова салата от зелени домати с моркови, чушки и чесън
- 5 вреди от честото консумиране на чесън
Коментари към Бобена разядка със зеленчуци, чесън и лук