Закуска с кисело мляко, банани, овесени ядки и препечени стърготини
Необходими продукти:
- 400 грама кисело мляко (една кофичка)
- 1 банан, нарязан на кръгчета
- 2 супени лъжици овесени ядки
- 50 грама препечени подсладени кокосови стърготини
- 1 супена лъжица натрошени филирани бадеми
- 1 супена лъжица мед
Начин на приготвяне:
В купа сипете киселото мляко и го комбинирайте с меда, нарязаните банани и овесените ядки. Разбъркайте и гарнирайте с кокосови стърготини и филирани бадеми. Охладете и поднесете. Да ви е сладко!
За framar.bg: Русиана Михайлова
Източник: eat-drink-love.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
СПИРУЛИНА СЕРЕАЛИ * 30 DXN
Безплатна доставка за България!
МАЙ ХЕЛТИ ФЮЖЪН КАЙСИЯ С КАНЕЛА МИКС 200 г
МАЙ ХЕЛТИ ФЮЖЪН ГОДЖИ БЕРИ И КАКАО МИКС 200 г
ЗДРАВОСЛОВНА ЗАКУСКА БЕЗ ЗАХАР доза * 1
КФД НУТРИШЪН КОКОСОВ ЧИПС 250 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Студени предястия
- Що е брънч и кои са най-добрите брънч рецепти за уикенда
- Мляко и зърнена закуска сутрин поддържат кръвната захар в норма и засищат
- Изключете бананите и киселото мляко от закуската си
- Здравословни храни и напитки за закуска
- Тутманик с пресен лук, магданоз и кашкавал
- Лесни и интересни закуски за ученици
- Пропускането на хранене може да провали опитите ви за отслабване
- Хляб-сандвич с шунка, кашкавал и зеленчуци на фурна
- Започвайте деня си с парче торта, а не със зеленчуци, мазнини или омлет
- Кои хранителни продукти не трябва да приемаме на гладно
Коментари към Закуска с кисело мляко, банани, овесени ядки и препечени стърготини