Задушен спанак с чесън и кашкавал

Необходими продукти:
- 500 грама пресен спанак
- 3 скилидки чесън
- люта чушка
- сол
- кашкавал
- зехтин
Начин на приготвяне:
Чесъна и чушката нарежете ситно и запържете в зехтин.
Измийте спанака, отстранете твърдите части, подсушете листата и подсолете. Изчакайте, докато започнат да повяхват и тогава сложете в тенджера върху котлона. Задушете за 5 минути на слаб огън и прехвърлете в чиния.
Върху спанака изсипете чесновата запръжка, поръсете с настърган кашкавал и поднесете като гарнитура.
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: 4mama.ua
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл
ХИМАЛАЯ ПАСТА ЗА ЗЪБИ СЕНСИ РЕЛИЙФ ЗА ЧУВСТВИТЕЛНИ ЗЪБИ 75 мл
НЕЙЧЪРС ПЛЮС АНИМАЛ ПАРАД МИКС ОТ ЗЕЛЕНИ ХРАНИ таблетки * 90
АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 75 NATURE'S WAY
ТЕРАНОВА ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ КОМПЛЕКС капсули * 50
СОРИА НАТУРАЛ ФЕРИНАТ СИРОП 250 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Гарнитури
- Гарнитури със зеленчуци
- Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
- Кюфтенца от броколи с чушка, моркови и спанак
- Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
- Спаначени кюфтенца със сирене крема
- Спаначено руло с крема сирене, сушени домати и чесън
- Спаначен огретен със сирене
- Спанак с нахут и оризова гарнитура
- Сос от крема сирене с гъби и спанак
- Спаначени палачинки с месна плънка
Коментари към Задушен спанак с чесън и кашкавал