Задушени тиквички в доматен сос с боб и чесън
Необходими продукти:
2 тиквички
200 грама сварен боб или консервиран
3-4 домата
1 глава лук
2 супени лъжици кетчуп или доматено пюре
2-3 скилидки чесън
сол, захар и лют пипер на вкус
олио на вкус
копър или магданоз на вкус
Начин на приготвяне:
Нарежете лука, запържете го в нагорещено олио.

Прибавете обелените и настъргани домати.
Няколко минути по-късно сложете и тиквичките, които предварително сте нарязали на малки кубчета (ако предпочитате, обелете ги). Прибавете кетчупа или доматеното пюре, подправките и оставете всичко да се задушава на слаб огън в продължение на 20-25 минути (до готовност на зеленчуците).

След това прибавете сварения боб, чесъна и магданоза.

Разбъркайте и след няколко минути свалете ястието то котлона.

Добър апетит!
Снимка: povarenok.ru
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от зърнени и бобови култури
- Черен ориз с праз и домати
- Пюре от тиквички и картофи с лук и сметана
- Тиквички в прясно мляко с яйца и копър
- Хрупкави пръчици от тиквички с пармезан
- Запеканка от тиквички с лук и кашкавал
- Панирани пълнени канелони
- Фритата от тиквички с чесън, лук и кашкавал
- Пълнени тиквички с просо, маслини и билки
- Тиквичките подпомагат дейността на черния дроб и са идеални за диети
- Тиквички с ориз и пилешко месо
Коментари към Задушени тиквички в доматен сос с боб и чесън