Енергизираща шоколадова напитка
Шоколадовата напитка е идеален сутрешен еликсир за енергизиране и ободряване. Започнете почивния си ден подходящо.
Необходими продукти:
- 3-5 сурови барчета с черен шоколад (всяко по 30 грама)
- 1 супена лъжица гхи
- 2 супени лъжици кокосово масло
- 1 супена лъжица лукума на прах
- 1/2 чаена лъжичка екстракт от мукуна на прах
- 1/2 чаена лъжичка екстракт от астрагал на прах
- 1/2 чаена лъжичка екстракт от рейши на прах
- 1/4 чаена лъжичка екстракт от радиола на прах
- 1 супена лъжица суров мед или 1 капка стевия
- щипка хималайска сол
- 2 чаши сварен чай по избор (зелен, билков, гиностема)
Начин на приготвяне:
Сварете чая.
Блендирайте всички съставки на средно висока скорост за 20 секунди и ги добавете към чая. Разбъркайте и сервирайте.
Да ви е вкусно!
Източник:
rawfoodrecipes.com
Коментари към Енергизираща шоколадова напитка