Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Тестени изделия Разни Дюнер със свинско месо и сладки картофи

Дюнер със свинско месо и сладки картофи

от 12 ное 2019г., обновено на 22 ное 2019г.
Редактор: Данна Панджарова
Дюнер със свинско месо и сладки картофи - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Дюнерът е много добър избор за храна в движение. Яде се бързо, а добавките могат да са много пълноценни, така че да се пребори лошата слава на дюнера като вредна храна. Ето и нашата дюнер рецепта - със свинско и сладки картофи.

Необходими продукти:

  • 2 малки глави червен лук, тънко нарязан
  • 1/3 чаена чаша винен оцет
  • 2 сладки картофа, нарязани на тънки пръчици
  • 3 чаени лъжици сушена мента
  • 3 чаени лъжици сушен риган
  • фино настъргана кора от 1 лимон
  • 3 смачкани скилидки чесън
  • 100 милилитра зехтин
  • 750 грама свинско месо (плешка)
  • по една шепа листа от магданоз и мента
  • 3 малки домата, нарязани
  • 1 чаена чаша кисело мляко
  • 2 питки за дюнер

Начин на приготвяне:

Лука полейте с 2 супени лъжици оцет и оставете да престои.

Сладките картофи сварете до готовност, отцедете и оставете настрана.

За да направите маринатата, комбинирайте сушените подправки с лимоновата кора, чесъна, останалия оцет и 1/4 чаена чаша зехтин, подправете със сол и пипер.

Месото нарежете на пръчици, които полейте с 2/3 от маринатата, за да се овкусят.

Изпържете ги в сгорещен тиган за 6-8 минути, до готовност. Покрийте с фолио, за да ги запазите топли.

Останалите 2 супени лъжици зехтин сложете в тигана и в него изпържете за 4-5 минути сладките картофи, докато получат лек загар и се карамелизират. Сипете останалата марината и гответе 3 минути.

Магданоза, ментата, доматите смесете с лука.

Сглобете дюнера, като сложите в питките от всички продукти и увийте.

Източник:

delicious.com.au

Още по темата:
  • Дюнер с патладжан, сос дзадзики и свежи зеленчуци Дюнер с патладжан, сос дзадзики и свежи зеленчуци
  • Пилешки гироси с гръцка млечна салата Пилешки гироси с гръцка млечна салата
  • Домашни дюнери по изпитана рецепта Домашни дюнери по изпитана рецепта
  • Гирос с агнешка кайма и салата с диня Гирос с агнешка кайма и салата с диня
5.0/5 1 оценка

Коментари към Дюнер със свинско месо и сладки картофи

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Дюнер със свинско месо и сладки картофи
    www.framar.bg 
    на 01 November 2025 в 21:25
    Коментирайте "Дюнер със свинско месо и сладки картофи"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Тестени изделия
  • Разни
  • Дюнер с патладжан, сос дзадзики и свежи зеленчуци
  • Домашни дюнери по изпитана рецепта
  • Пилешки гироси с гръцка млечна салата
  • Дюнери с карфиолени фалафели и хумус от цвекло
  • Гирос с агнешка кайма и салата с диня
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Синдром на ФанкониСиндром на Фанкони

Синдром на Фанкони

от 31 окт 2025г.Прочети повече
Защо хълцаме и как да спремЗащо хълцаме и как да спрем

Защо хълцаме и как да спрем

от 31 окт 2025г.Прочети повече
Окципитална невралгияОкципитална невралгия

Окципитална невралгия

от 31 окт 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Биомаркерите са ключът към правилното лечение на рака на белия дроб

преди 1 дни, 10 часа и 22 мин.

Гадене и лека болка сред преглед при гинеколог

преди 11 дни, 6 часа и 34 мин.
Всички

АНКЕТА

Пушите ли?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

СПРЕЙ ЗА ГЪРЛО 50 мл БУРОВ

ФАРЕНЗИМ С ВКУС НА ЯГОДА БЕЗ ЗАХАР таблетки за смучене * 20

ОСТРОВИТ ИНОЗИТОЛ ПРАХ 200 г

СУОНСЪН ВИТАМИН D3 капсули 1000 IU * 60

ЯБЪЛКОВ ПЕКТИН таблетки 500 мг * 60 ABX

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

АТАРАКС таблетки 25 мг * 25 UCB FARCHIM

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 окт 2025г. в 16:54:21

ХЕКЛА ЛАВА D30 пилули 10 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 окт 2025г. в 16:53:09

АТАРАКС таблетки 25 мг * 25 UCB FARCHIM

Коментар на: Гери от 31 окт 2025г. в 16:45:46

ХЕКЛА ЛАВА D30 пилули 10 г

Коментар на: Надежда от 31 окт 2025г. в 16:40:54

РЕПАРИЛ Н гел 40 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 окт 2025г. в 16:10:28
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival