Вегетариански колбас от нахут
Необходими продукти:
- 1 чаена чаша грах или нахут
- 2 чаени чаши вода
- 50 милилитра олио
- 1,5 супени лъжици сок от цвекло
Основни подправки:
- 1 чаена лъжица кориандър (смлян или на зърна)
- няколко скилидки чесън
- 1 чаена лъжица сол
- щипка индийско орехче
По желание:
- 1/2 чаена лъжица горчица на зърна
- по щипка смлян червен и черен пипер
*За измерване на продуктите е използвана чаена чаша с вместимост 200 милилитра.
*При отмерване на количествата подправки не препълвайте чаената лъжица.
Начин на приготвяне:
Залейте с вода граха или нахута (ако изберете нахут, трябва да престои поне 12 часа в течността). След това отцедете и отново залейте зърната с чиста вода (2 чаени чаши).
Поставете тенджерата върху котлона, нека течността кипне, тогава затворете с капак и оставете на слаб огън до омекване на граха/нахута. Ако е необходимо, долейте вода по време на процеса.
Щом зърната се сварят, отлейте отварата, оставяйки само 50 милилитра от нея в съда. Налейте олиото и варете още 10-15 минути.
Пригответе подправките.
Изпържете зърната горчица под капак в малко количество растителна мазнина. След като спрат "да пукат", веднага свалете от котлона и отцедете олиото.
Смесете със солта и чесъна и счукайте в хаванче или смелете с блендер.
Пюрирайте граха (без да го охлаждате) заедно с течността и олиото, налейте сока от цвекло, добавете подправките и още веднъж включете блендера.
Съвет: слагайте подправките постепенно и опитвайте сместа на вкус.
От получената "кайма" оформете плътен колбас, увийте го в стреч фолио и завържете краищата с конец (да наподобява бонбон).
Приберете в хладилника, докато се изстуди, така ще стане още по-плътен.
Ако в сместа не е имало прекалено много течност, дори ще може да нарежете колбаса на парчета. Консистенцията му е мека и наподобява пастет, а вкусът е... саламен.
Да ви е вкусно!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: gotovim-doma.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АНСЕСТРАЛ СУПЕРФУДС CHIEFTAIN МИКС ЗА МЪЖА 200 г
БИОХЕРБА НАТУРАЛНО БРАШНО ОТ НАХУТ 300 г
НАХУТЕНО БРАШНО 500 г ЗДРАВЕ ЗА ВАС
НАХУТ ЗЪРНО 450 г ЗДРАВЕ ЗА ВАС
ВЕГЕТАМИН ВИТАМИН D3 + K2 MK7 + ЧЕРВЕНИ ВОДОРАСЛИ капсули * 60
ТОГЕДЪР ХЕЛТ ВИТАМИНЕН КОМПЛЕКС БРЕМЕННОСТ капсули * 60
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Студени предястия
- 12 ползи за здравето от нахута – едно от първите култивирани от човека растения
- Чия, чиа
- Спанак с нахут и оризова гарнитура
- Ползи за здравето от брашното от нахут
- Леблебия, Нахут, Сланутък
- Отслабване и детоксикация чрез суровоядство
- Веган майонеза от нахут
- Аквафаба – натуралният заместител на яйца
- Пилешки гърди с нахут и спанак
- Пикантна яхния от леща и нахут
Коментари към Вегетариански колбас от нахут