Веган смути с боровинки
Необходими продукти:
- 1 и 1/2 чаени чаши замразен карфиол
- 1/4 чаена чаша авокадо
- 1 и 1/2 чаени чаши боровинки
- 2 чаени лъжички веган ванилов протеин на прах
- 1 и 1/2 чаени чаши ядково мляко по избор
- 1 супена лъжица бадемово или фъстъчено масло
за украса
- конопени семена
- боровинки
- пчелен прашец
- 1-2 лъжички бадемово (фъстъчено) масло
- кокосови стърготини
Начин на приготвяне:
В каната на блендер сложете карфиола, авокадото и боровинките. Разбийте до хомогенност и прибавете протеина, млякото и маслото.
Разбийте сместа и пресипете в купичка. Украсете с конопените семена, пчелния прашец, бадемовото масло и поръсете със стърготини. Охладете и поднесете.
Да ви е вкусно!
За framar.bg: Русиана Михайлова
Източник: www.lifeofgoodness.com.au
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ВИ ВЕЙН таблетки * 60 ХЕЛТ ЕЙД
БОРОВИНКА + ОЧАНКА капсули * 30 VIRIDIAN
АНСЕСТРАЛ СУПЕРФУДС DRUIDESS МИКС ЗА ЖЕНАТА 200 г
АНСЕСТРАЛ СУПЕРФУДС CHIEFTAIN МИКС ЗА МЪЖА 200 г
СЕВЪН ДЕЙС АНТИСТРЕС ВЕГАН МАСКА С БОРОВИНКИ НЕДЕЛЯ 25 г
БИОХЕРБА РОЖКОВ БРАШНО 200 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Напитки
- Безалкохолни коктейли и сокове
- За какво е полезна синята боровинка
- Отслабване и детоксикация чрез суровоядство
- Млечно смути със замразени плодове
- Енергизиращо смути за изгаряне на мазнините в областта на корема
- Боровинка червена, Кокази, Кокоз, Суница, Червена брусница
- Веган майонеза от нахут
- Смути с банан, ябълка и портокал
- Веган понички със сладък картоф
- Най-доброто зелено смути за отслабване
- 7-дневно смути предизвикателство за тънка талия
Коментари към Веган смути с боровинки