Веган понички със сладък картоф
Необходими продукти:
- 1 голям сладък картоф, опечен и охладен
- 85 грама кокосово масло
- 120 грама захар
- 190 грама брашно
- по 1 чаена лъжица бакпулвер и сода за хляб
- 1 супена лъжица бадемово мляко
- 1 чаена лъжица ванилов екстракт
- 1 чаена лъжица лимонов сок
- 4 супени лъжици кленов сироп
- 3 супени лъжици тахан
- 2 супени лъжици нарязан на ситно шамфъстък
Начин на приготвяне:
Загрейте фурната на 220 градуса.
Застелете с хартия тава и напръскайте с кухненски спрей.
Обелете сладкия картоф и вътрешността му блендирайте с кокосовото масло и захарта.
Прехвърлете в купа, добавете брашното, набухвателите, млякото, ванилията, лимоновия сок и щипка сол. Омесете тесто и оформете малки топки (всяка от 1 супена лъжица тесто). Подредете ги в тавата на разстояние една от друга и изпечете за 8-10 минути, докато леко се надуят.
Охладете за няколко минути и полейте с кленов сироп. Поръсете с натрошените ядки преди сервиране.
Ако желаете, може да прибете сладките в кутия, преди да ги полеете със сиропа.
Източник:
realfood.tesco.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
Б.ФРЕШ ДУШ ГЕЛ ДОНЪТ 473 мл
АЛКЕМИЛА ЕКСФОЛИРАЩ СКРАБ ЗА ТЯЛО ШОКОЛАД 250 мл
АЛМАВИН ЕКО ПРЕПАРАТ ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА ПЕРАЛНИ И МИЯЛНИ МАШИНИ 200 г
САРСАПАРИЛА таблетки 560 мг * 60 ХЕЛТ ЕЙД
ХРАНИТЕЛНА МАЯ ЛЮСПИ 100 г БИОНИА
НАУ ФУДС ГЛУХАРЧЕ КОРЕН капсули 500 мг * 100
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Десерти
- Бонбони и дребни сладки
- Вегански пудинг с банани и шоколад
- Печени понички с ябълки и канела
- "Сиренов" крем от тофу и кашу
- Веган майонеза от кашу
- Веган тофу с карфиолен ориз
- Отслабване и детоксикация чрез суровоядство
- Веганството може да ви навреди сериозно, предупреждава бивша веганка
- Веган кисело мляко
- Тиквени понички с ванилия и пудра захар
- Веган шишчета с тофу и праз
Коментари към Веган понички със сладък картоф