Веган понички със сладък картоф

Необходими продукти:
- 1 голям сладък картоф, опечен и охладен
- 85 грама кокосово масло
- 120 грама захар
- 190 грама брашно
- по 1 чаена лъжица бакпулвер и сода за хляб
- 1 супена лъжица бадемово мляко
- 1 чаена лъжица ванилов екстракт
- 1 чаена лъжица лимонов сок
- 4 супени лъжици кленов сироп
- 3 супени лъжици тахан
- 2 супени лъжици нарязан на ситно шамфъстък
Начин на приготвяне:
Загрейте фурната на 220 градуса.
Застелете с хартия тава и напръскайте с кухненски спрей.
Обелете сладкия картоф и вътрешността му блендирайте с кокосовото масло и захарта.
Прехвърлете в купа, добавете брашното, набухвателите, млякото, ванилията, лимоновия сок и щипка сол. Омесете тесто и оформете малки топки (всяка от 1 супена лъжица тесто). Подредете ги в тавата на разстояние една от друга и изпечете за 8-10 минути, докато леко се надуят.
Охладете за няколко минути и полейте с кленов сироп. Поръсете с натрошените ядки преди сервиране.
Ако желаете, може да прибете сладките в кутия, преди да ги полеете със сиропа.
Източник:
realfood.tesco.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ЦИНК КОМПЛЕКС капсули * 30 VIRIDIAN
НАУ ФУДС НИКОТИНАМИД АДЕНИН ДИНУКЛЕОТИД (NADH) капсули * 60
Безплатна доставка за България!ФИЗАЛИС ГИНКО БИЛОБА 100 мл.
ОСТРОВИТ КОКОСОВО МАСЛО ЕКСТРА ВЪРДЖИН 900 г
КИТАЙСКА ХЛОРЕЛА таблетки 500 мг * 120 HOLLAND & BARRETT
НАУ ФУДС L - ЛИЗИН таблетки 1000 мг * 100
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Десерти
- Бонбони и дребни сладки
- Лимонови понички
- Веган майонеза от нахут
- Отслабване и детоксикация чрез суровоядство
- Ябълкови понички с канела
- Затвор за родители, които хранят децата си само с растителни продукти
- Понички с кондензирано мляко
- Веган наденички
- Веганството може да ви навреди сериозно, предупреждава бивша веганка
- Понички с млечна ванилова глазура
- Веган бургер
Коментари към Веган понички със сладък картоф