Веган бургер
Необходими продукти:
- 1 или 2 питки за хамбургер
- 1-2 готови кюфтета от леща и киноа
- няколко листенца свежа зелена салата
- 1 нарязан на кръгчета домат
- 1-2 червени мариновани чушки
- кашерна сол и черен пипер
- 1 главичка червен лук
- 1 авокадо
- половин краставица
- 100 грама печени червени картофи
- 1 супена лъжица зехтин
Начин на приготвяне:
Почистете авокадото и го нарежете на ситни кубчета. Сложете го в купичка и добавете наситнения червен лук и краставица. Налейте зехтин, разбъркайте и овкусете със сол и черен пипер. Охладете соса.

Разрежете питките на две части. Сложете листенце зелена салата, кюфте, добавете резенчета домат, нарязана чушка и гарнирайте с авокадо соса.

Покрийте с останалата половина от питката. По желание стоплете и поднесете бургера, гарниран с печени картофи.
Бон Апети!
За framar.bg: Русиана Михайлова
Източник: www.watchwhatueat.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ПЮР ВЕГАН ЛУБРИКАНТ ЗА ЖЕНИ 30 мл
САРСАПАРИЛА таблетки 560 мг * 60 ХЕЛТ ЕЙД
БИОГЛАЙД ЛУБРИКАНТ туба 40 мл
ГИНКО БИЛОБА таблетки 60 мг * 120 HOLLAND & BARRETT
ЦЕЛАДРИН капсули * 60 ХЕЛТ ЕЙД
НЕЙЧЪРС ЕЙД ВИТАМИН С ЛОУ АСИД таблетки 1000 мг * 90
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Топли предястия
- Веган майонеза от нахут
- Класически сос за хамбургери
- Шоколадова веган торта с киноа и авокадо
- Веган наденички
- Веган брауни с тахан и сладки картофи
- Отслабване и детоксикация чрез суровоядство
- Веган морковена торта
- Здравословна веган майонеза
- Веган кисело мляко
- Домашни питки за хамбургер
Коментари към Веган бургер