Бързи хапки от броколи, сирене и картофи

Необходими продукти:
- 3 сварени и намачкани картофа
- 1 чаена чаша настъргано сирене Чедър
- 1/2 чаена чаша бланширани броколи, нарязани ситно
- щипка чесново брашно
- 1/2 чаена лъжичка пушен червен пипер
- сол на вкус
- две яйца
Начин на приготвяне:
Загрейте фурната на 220 градуса и покрийте тава с лист незалепваща хартия. В купа смесете пюрето, сиренето, броколите, чесновото брашно, солта и червения пипер.
Разбъркайте продуктите до хомогенност. Разбийте, прибавете яйцата, размесете и оформете хапки.
Подредете ги в тавичката и запечете до златиста коричка.
Разпределете порции и поднесете хапките, гарнирани със сос по ваш вкус.
Добър апетит!
Източник:
www.budgetbytes.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
МИОМИН таблетки 450 мг * 120
АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 75 NATURE'S WAY
ФОКУС СУПЛЕМЕНТС КОМПЛЕКС ГРИЖА ЗА ПРОСТАТА капсули * 90
НовУЛТИМАТ МЕЙЛ ЕНЕРДЖИ капсули * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
ЖАН Д'АРСЕЛ ПРЕСТИЖ БОГАТ ПОДХРАНВАЩ КРЕМ 50 мл
АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ ПРЕМИУМ ФОРМУЛА С КОЛАГЕН 300 мг желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Топли предястия
- 14 здравни ползи от консумацията на броколи
- Лилави картофи - състав и полезни свойства
- Как се прави котидж сирене и за какво е полезно
- Картофени кошнички с вкусна плънка
- Картофени гнезда с пилешка кайма и кашкавал
- Печено сирене Халуми с билкова коричка
- Полезни свойства и приложения на картофите
- Броколи - полезни свойства и противопоказания
- Как да си направим кълнове от броколи в домашни условия
- Мариновано козе сирене с маслини, сушени домати, чесън и билки
Коментари към Бързи хапки от броколи, сирене и картофи