Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Броколи с ориз и сирене

Броколи с ориз и сирене

от 22 дек 2016г., обновено на 23 дек 2016г.
Броколи с ориз и сирене - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

В тази рецепта броколите, ориза и сиренето се комбинират в засищащо и полезно предястие. Продуктите са за 6 порции, а приготвянето ще ви коства само около 15 минути.


Необходими продукти

  • 1 пакет (300 грама) замразени нарязани броколи
  • 1 чаена чаша ориз
  • 1 чаена чаша вода
  • 1/4 чаена лъжица сол
  • 1 чаена чаша настъргано сирене Чедър
 

Начин на приготвяне

Смесете в голям тиган броколите, ориза, водата и солта. Оставете да кипне. Разбърквайте през цялото време, за да се размразят добре броколите.

Свалете от котлона, покрийте тигана с капак и оставете на стайна температура за 5 минути.

Сложете отново на котлона, този път на ниска температура. Добавете сиренето и разбъркайте, докато се разтопи.

Готовото предястие сервирайте в подходяща чиния или купа. Приятен апетит!

 

Източник: bhg.com

Още по темата:
  • Оризова запеканка с пилешко, броколи и кашкавал Оризова запеканка с пилешко, броколи и кашкавал
  • Задушено пилешко с броколи и гъби в сос Задушено пилешко с броколи и гъби в сос
  • Сметанови броколи с гъби и пармезан Сметанови броколи с гъби и пармезан
  • Салата от краставици с броколи, царевица и семена Салата от краставици с броколи, царевица и семена
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

НЕЙЧЪРС ПЛЮС АНИМАЛ ПАРАД МИКС ОТ ЗЕЛЕНИ ХРАНИ таблетки * 90
38.04лв. / 19.45 €

НЕЙЧЪРС ПЛЮС АНИМАЛ ПАРАД МИКС ОТ ЗЕЛЕНИ ХРАНИ таблетки * 90

ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ СЬОМГА С БРОКОЛИ И ОРИЗ 220 г
2.70лв. / 1.38 €

ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ СЬОМГА С БРОКОЛИ И ОРИЗ 220 г

СУЛФОРАФАН капсули 20 мг * 120 DOUBLE WOOD
71.48лв. / 36.55 €

СУЛФОРАФАН капсули 20 мг * 120 DOUBLE WOOD

МИОМИН таблетки 450 мг * 120
66.80лв. / 34.15 €

МИОМИН таблетки 450 мг * 120

ПРОСТАФАН капсули * 90
144.04лв. / 73.65 €

ПРОСТАФАН капсули * 90

Безплатна доставка за България!
СУЛФОРАФАН капсули * 60 DR. GREEN
48.20лв. / 24.64 €

СУЛФОРАФАН капсули * 60 DR. GREEN

Коментари към Броколи с ориз и сирене

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Броколи с ориз и сирене
    www.framar.bg 
    на 19 November 2025 в 10:16
    Коментирайте "Броколи с ориз и сирене"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Топли предястия
  • 14 здравни ползи от консумацията на броколи
  • Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
  • Задушено пилешко с броколи и гъби в сос
  • Броколи - полезни свойства и противопоказания
  • Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
  • Седемдневна оризова диета
  • Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед - Първа част
  • Диета за отслабване с протеинови продукти и ориз
  • Броколи в хрупкава панировка
  • Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Спасиха живота на жена с трансплантиран бъбрек и разкъсана аортаСпасиха живота на жена с трансплантиран бъбрек и разкъсана аорта

Спасиха живота на жена с трансплантиран бъбрек и разкъсана аорта

от 19 ное 2025г.Прочети повече
Кърмата на майка, преживяла тежко детство, влияе на темперамента на бебетоКърмата на майка, преживяла тежко детство, влияе на темперамента на бебето

Кърмата на майка, преживяла тежко детство, влияе на темперамента на бебето

от 19 ное 2025г.Прочети повече
Възстановяване от миокардитВъзстановяване от миокардит

Възстановяване от миокардит

от 18 ное 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Биомаркерите са ключът към правилното лечение на рака на белия дроб

преди 18 дни, 23 часа и 13 мин.

Гадене и лека болка сред преглед при гинеколог

преди 28 дни, 19 часа и 25 мин.
Всички

АНКЕТА

Засегнати ли сте от заболяването диабет?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

МАЙПРОТЕИН L-ГЛУТАМИН 500 г

МАЙПРОТЕИН ИМПАКТ ВЕГАН БЛЕНД 1 кг

ПРИМА ТЕСТ ЗА ОПРЕДЕЛЯНЕ КАЧЕСТВО НА СПЕРМА * 1

ПРИМА ТЕСТ ЗА ЛУТЕИНИЗИРАЩ ХОРМОН И ОВУЛАЦИЯ * 5

БИФАС CARESSE ДУШ КРЕМ С МЛЕЧЕН ПРОТЕИН 1 л

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

Лъчетерапията може да е ненужна за много пациенти с рак на гърдата

Коментар на: Д-р Радослав Радев от 18 ное 2025г. в 21:37:40

ГИНОФИТ ЛАКТАЦИДЕН ГЕЛ 5 мл * 6

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 ное 2025г. в 16:53:27

ГИНОФИТ ЛАКТАЦИДЕН ГЕЛ 5 мл * 6

Коментар на: Ели от 18 ное 2025г. в 16:06:28

ЕНТЕРОЛ прах за перорална суспензия 250 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 ное 2025г. в 15:22:42

ПОЛИЖИНАКС вагинални глобули * 6

Коментар на: . от 18 ное 2025г. в 15:14:34
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival