Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Диети Полезно Чай матча в борбата с излишните килограми

Чай матча в борбата с излишните килограми

от 06 яну 2016г., обновено на 11 фев 2020г.
Чай матча в борбата с излишните килограми - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Има много доказателства, които подкрепят тезата, че зеленият чай е верен помощник в борбата с излишните килограми. Матча е най-мощната форма на зелен чай, тъй като съдържа 10 пъти повече хранителни вещества и антиоксиданти от всички останали видове. Някои от антиоксидантите /особено епигалокатехин галата/, съдържащи се в него притежават изключително голям потенциал по отношение на отслабването, поради което и много от холивудските знаменитости разчитат на прахообразния зелен чай, за да запазят добрата си форма.

Освен това, резултатите от някои проучвания сочат, че редовната консумация на зелен чай в продължение на 6 месеца увеличава метаболизма с близо 40%.

Зеленият чай матча подпомага отслабването по 4 различни начина:

Стимулира изгарянето на калории

Между кофеина и епигалокатехин галата /EGCG/, който удължава термогенезата /изгарянето на мазнините/ съществува синергична връзка. След проучване е установено, че хората, които приемат по 90 милиграма EGCG три пъти дневно изгарят 266 калории повече на ден, в сравнение с тези, които не го приемат.

Синергичният ефект усилва метаболизма за период от 24 часа, за разлика от действието на кофеина, което се изразява непосредствено след консумация, но не и след това. Ето защо матча е един от най-ефективните натурални чайове за отслабване.

Също така съществува синергичен ефект между кофеина и физическите упражнения, така че е препоръчително приемът на матча да се съчетае с лека физическа активност.

Предотвратява складирането на калории под формата на мазнини

Полифенолите в зеления чай значително редуцират количеството енергия, която се складира под формата на мазнини в организма. От друга страна, последните проучвания доказват, че катехините изгарят избирателно излишните мазнини и в същото време запазват полезните фосфолипиди, което ги превръща в естествено оръжие срещу затлъстяването.

Потиска апетита

Матча регулира нивата на глюкоза и инсулин в кръвта, като по този начин контролира глада, вместо да го предизвиква, както прави кафето. Бавното освобождаване на енергия ще ви държи на разстояние от сладките изкушения. Теанинът, съдържащ се в зеления чай, успешно се справя с психологическия глад, особено при хора, които се опитват да откажат цигарите, но не искат да ги заместят с излишно похапване.

Изключително ниско съдържание на калории

Една чаша неподсладен чай матча съдържа едва 3 калории. Освен това зеленият чай на прах има множество предимства в сравнение с останалите препарати за отслабване:

  • не повишава кръвното налягане;
  • подходящ е за диабетици;
  • освежава дъха и укрепва зъбитe;
  • забавя процеса на стареене;
  • пречиства кръвта;
  • поддържа доброто функциониране на сърцето и стомаха;
  • предпазва от рак и злокачествени образувания;
  • влияе благотворно върху алкално-киселинния баланс;
  • укрепва двигателната и нервната система и т.н.
Още по темата:
  • Зеленият чай като средство за отслабване и поддържане на нормално тегло Зеленият чай като средство за отслабване и поддържане на нормално тегло
  • 7-дневна диета със зелен чай 7-дневна диета със зелен чай
  • 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
  • 10-дневна диета с елда за отслабване с 10 килограма 10-дневна диета с елда за отслабване с 10 килограма
4.3/5 6 оценки

Продукти свързани с ДИЕТАТА

БИОТОНА БИО ЧАЙ МАТЧА ЗА НАЧИНАЕЩИ 80 г
53.20лв.

БИОТОНА БИО ЧАЙ МАТЧА ЗА НАЧИНАЕЩИ 80 г

ТЕРАНОВА ЗЕЛЕН ЧАЙ МАТЧА капсули 400 мг * 50
34.70лв.

ТЕРАНОВА ЗЕЛЕН ЧАЙ МАТЧА капсули 400 мг * 50

НЕЙЧЪРС ФАЙНЕСТ БИО МАТЧА НА ПРАХ 70 г
29.00лв.

НЕЙЧЪРС ФАЙНЕСТ БИО МАТЧА НА ПРАХ 70 г

ЗОЯ БИО МАТЧА прах 60 г
18.20лв.

ЗОЯ БИО МАТЧА прах 60 г

ОСТРОВИТ МАТЧА ЗЕЛЕН ЧАЙ прах 100 г
16.95лв.

ОСТРОВИТ МАТЧА ЗЕЛЕН ЧАЙ прах 100 г

АРТЕМИС БИО ЧАЙ ОТ МАТЧА филтър * 20
7.80лв.

АРТЕМИС БИО ЧАЙ ОТ МАТЧА филтър * 20

Коментари към Чай матча в борбата с излишните килограми

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Чай матча в борбата с излишните килограми
    www.framar.bg 
    на 05 June 2025 в 05:30
    Коментирайте "Чай матча в борбата с излишните килограми"

ДИЕТАТА е свързана към

  • Полезно
  • 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
  • Калкулатор индекс на телесната маса
  • 10-дневна диета с елда за отслабване с 10 килограма
  • Как се свалят 5 килограма за 1 седмица – стъпка по стъпка
  • Златни съвети за отслабване
  • Най-добрите билки за бързо премахване на коремните мазнини и токсините и забързване на метаболизма
  • Детоксикация и отслабване с диня (варианти и диетично меню)
  • Пробиотиците и отслабването или живите бактерии срещу излишните килограми
  • Свалете 5 килограма само за 3 дни
  • Домашна тренировка за стягане и оформяне на задната част на бедрата и дупето
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Как да принтирам цифровия зелен сертификат за COVID ваксина

преди 1438 дни, 10 часа и 51 мин.

Някой ползвал ли е тренировъчни ластици или въже за отслабване?

преди 2234 дни, 17 часа и 58 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Temu Kupon Kodu [acp856709] 4000? Indirim Kazan?n

преди 2 часа и 16 мин.

Temu Kupon Kodu [acp856709] %30 ?ndirim + 3000 TL Hediye Kupas?

преди 2 часа и 18 мин.

70% ?ndirim yada 100€ Temu Kupon Kodu [acp856709]

преди 2 часа и 19 мин.

??????Temu??????? 30%???acp856709????????????

преди 2 часа и 20 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Може ли хускът да замести "Оземпик", ако искате да отслабнете Може ли хускът да замести "Оземпик", ако искате да отслабнете

Може ли хускът да замести "Оземпик", ако искате да отслабнете

от 14 апр 2025г. Прочети повече
Калкулатор индекс на телесната маса Калкулатор индекс на телесната маса

Калкулатор индекс на телесната маса

от 15 фев 2024г. Прочети повече
Домашни средства срещу целулит Домашни средства срещу целулит

Домашни средства срещу целулит

от 12 дек 2022г. Прочети повече
5-хидрокситриптофан 5-хидрокситриптофан

5-хидрокситриптофан

от 08 дек 2022г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ОСТРОВИТ МСМ (МЕТИЛ - СУЛФОНИЛ - МЕТАН) прах 300 г

МАГНАЛАБС МАГНАЗАЙМ сироп 125 мл

ФИТОМЕР ИНТЕНЗИВЕН ЛОСИОН P5 ЗА ОТСЛАБВАНЕ 150 мл

БИОФРЕШ ОМЕКОТЯВАЩ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ С БАДЕМ 100 мл

ХЕЛИКС ОРИГИНАЛ капсули * 30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

Правете компреси от мас за облекчаване на симптомите при грип и настинка

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юни 2025г. в 16:50:42

ЗИМ спрей за нос ЗА ДЕЦА 30 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юни 2025г. в 15:51:26

ЗИМ спрей за нос ЗА ДЕЦА 30 мл

Коментар на: Поли от 04 юни 2025г. в 15:24:28

Правете компреси от мас за облекчаване на симптомите при грип и настинка

Коментар на: Порасналия човек от 04 юни 2025г. в 14:57:46

АБОФАРМА ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули 1000 мг * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юни 2025г. в 14:33:43
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival