Пшеничен хляб
Всеизвестно е, че хлябът е изключително полезен продукт, който има голяма хранителна стойност. Според диетолозите, в него се съдържат абсолютно всички, необходими за нормалното протичане на жизнените функции, хранителни вещества и незаменими аминокиселини.
Пшеничният хляб е подходящ за хора, страдащи от язви на стомаха и дванадесетопръстника, хроничен гастрит с повишена киселинност, обострен хроничен колит и при редица други заболявания, при които ръженият хляб е противопоказен.
Трябва да се отбележи, че пшеничният хляб съдържа голямо количиство протеини, затова може да предизвика алергия у някои хора.
Хранителна стойност при 100гр.
Вода | 34.3 мл. |
Белтък | 7.7 гр. |
Мазнини | 2.4 гр. |
Въглехидрати | 53.4 гр. |
Калории | 254 кал. |
Витамини и минерали
витамини РР, В1(тиамин), В2 (рибофлавин), В5, В6 (пиридоксин), В9 (фолиева киселина), Е, Н (биотин), РР (ниацинов еквивалент), холин, |
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СЕБА МЕД ВЪЗСТАНОВЯВАЩ ШАМПОАН ЗА ИЗТОЩЕНА КОСА 200 мл
ФАРМОНА ХЕРБАЛ КЕЪР ЗАЗДРАВЯВАЩ ФИТО ШАМПОАН С ЧЕРНА РЯПА 330 мл
ВЕНИТА ШАМПОАН ЗА ТЪМНА КОСА С КОРА ОТ ДЪБ 250 мл
МАТИСЪН ПШЕНИЧЕНА ТРЕВА таблетки * 350 MT2116
НовСПЕКТРАЛ CSF СПРЕЙ ЗА ИЗТЪНЯЛА КОСА ЗА ЖЕНИ 60 мл
ДОКТОР САНТЕ ОВЛАЖНЯВАЩА МАСКА ЗА СУХА КОСА С КОКОСОВО МАСЛО 300 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Зърнени храни
- Пшеничен грис (семолина) – какви са ползите за здравето
- Ползи и вреди от консумацията на пшенични трици
- Ръжен хляб – състав, здравословни ползи и недостатъци
- Доц. Даниела Попова, Ръководител на Клиника по терапия на ендокринно метаболитни болести и диететика към УМБАЛ „Царица Йоанна – ИСУЛ“: Не случайно в молитвата си казваме „Хляб наш насущний“
- Хлябът наш насъщен… – интервю с Богдан Богданов, майстор на уникален хляб по стари рецепти
- Пълнен хляб с чесново масло и кашкавал
- Консумирайте препечени филийки със зехтин при гастрит
- Рецепти за домашен селски хляб (с хрупкава коричка и с подправки)
- Какво се случва в тялото ни, след като откажем хляба
- Пълнозърнестият хляб е най-полезен
Коментари към Пшеничен хляб