Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Салати Със зеленчуци Спаначена салата с авокадо и маслини

Спаначена салата с авокадо и маслини

от 07 юни 2019г.
Спаначена салата с авокадо и маслини - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 100 грама пресен спанак
  • 1 авокадо
  • 150 грама кашкавал/сирене
  • 15 маслини
  • 2-3 пера зелен лук
  • 2 скилидки чесън
  • 30 милилитра зехтин
  • сол и черен пипер

 

Начин на приготвяне:

Измийте и нарежете на ивици листата спанак, сложете в салатиера.

Авокадото обелете, отстранете костилката, а плода нарежете на дребни кубчета. Сиренето/кашкавала нарежете по същия начин, перата зелен лук накълцайте ситно, скилидките чесън пресовайте.

Изсипете при спанака тези продукти, добавете маслините, подправете със сол и черен пипер, налейте зехтина и разбъркайте салатата.

Тя е готова за консумация. Освен вкусна, е и много полезна.


Добър апетит!

 

За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: russianfood.com

Още по темата:
  • Смути от ананас и авокадо Смути от ананас и авокадо
  • Хумус с авокадо, артишок и спанак Хумус с авокадо, артишок и спанак
  • Спанак с нахут и оризова гарнитура Спанак с нахут и оризова гарнитура
  • Спаначено руло с крема сирене, сушени домати и чесън Спаначено руло с крема сирене, сушени домати и чесън
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
42.60€ / 83.32лв.

АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75

НУТРИКОСТ ОРГАНИК СПАНАК прах 227 г
27.46€ / 53.71лв.

НУТРИКОСТ ОРГАНИК СПАНАК прах 227 г

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY
9.70€ / 18.97лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY

АЛКА ГРИЙНС МУЛТИ+ саше * 30
51.13€ / 100.00лв.

АЛКА ГРИЙНС МУЛТИ+ саше * 30

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА ПРЕМИУМ желирани таблетки * 90
38.75€ / 75.79лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА ПРЕМИУМ желирани таблетки * 90

АЛАЙВ МАКС ПОТЕНСИ ТЕЧЕН МУЛТИВИТАМИН 900 мл NATURE'S WAY
84.30€ / 164.88лв.

АЛАЙВ МАКС ПОТЕНСИ ТЕЧЕН МУЛТИВИТАМИН 900 мл NATURE'S WAY

Безплатна доставка за България!

Коментари към Спаначена салата с авокадо и маслини

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Спаначена салата с авокадо и маслини
    www.framar.bg 
    на 09 January 2026 в 16:54
    Коментирайте "Спаначена салата с авокадо и маслини"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Салати
  • Зеленчукови салати
  • Авокадо - защо и как помага на здравето
  • Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
  • Отглеждане на авокадо
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Спанак с нахут и оризова гарнитура
  • Спаначено руло с крема сирене, сушени домати и чесън
  • Пълнени яйца с авокадо
  • Пълнозърнест сандвич с авокадо и яйце
  • Енергийна салата с киноа и чиа
  • Авокадово масло или зехтин – кое е по-полезно за здравето
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
САЩ с актуални препоръки за здравословно хранене: По-малко захар, повече протеиниСАЩ с актуални препоръки за здравословно хранене: По-малко захар, повече протеини

САЩ с актуални препоръки за здравословно хранене: По-малко захар, повече протеини

от 09 яну 2026г.Прочети повече
Д-р Момчил Фиданов: Травмите през зимата не са безобидни и изискват навременно лечениеД-р Момчил Фиданов: Травмите през зимата не са безобидни и изискват навременно лечение

Д-р Момчил Фиданов: Травмите през зимата не са безобидни и изискват навременно лечение

от 09 яну 2026г.Прочети повече
Често срещани консерванти повишават риска от рак и диабет тип 2Често срещани консерванти повишават риска от рак и диабет тип 2

Често срещани консерванти повишават риска от рак и диабет тип 2

от 09 яну 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Да си поговорим честно за ПМС, хормоните и "онези дни"...

преди 30 дни, 3 часа и 54 мин.

Биомаркерите са ключът към правилното лечение на рака на белия дроб

преди 70 дни, 5 часа и 51 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Авокадово масло или зехтин – кое е по-полезно за здравето Авокадово масло или зехтин – кое е по-полезно за здравето

Авокадово масло или зехтин – кое е по-полезно за здравето

от 08 май 2025г. Прочети повече
Авокадо - защо и как помага на здравето Авокадо - защо и как помага на здравето

Авокадо - защо и как помага на здравето

от 12 дек 2022г. Прочети повече
Компания превръща костилките от авокадо в артикули за еднократна употреба Компания превръща костилките от авокадо в артикули за еднократна употреба

Компания превръща костилките от авокадо в артикули за еднократна употреба

от 05 ное 2019г. Прочети повече
Тридневна диета с авокадо Тридневна диета с авокадо

Тридневна диета с авокадо

от 20 авг 2019г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

АЛБУТЕИН инфузионен разтвор 200 г/л 100 мл GRIFOLS

КОЗМЕТИЧНИ ТАМПОНИ АГИВА * 130

КОЗМЕТИЧНИ ТАМПОНИ АГИВА * 85

КОЕНЗИМ CoQ10 УЛТРА СТРЕНТ капсули 400 мг * 60 УЕБЪР НАТУРАЛС

МАТИСЪН БРАХМИ таблетки * 120

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

КАВИНТОН ФОРТЕ таблетки 10 мг * 90

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 яну 2026г. в 16:40:03

АУГМЕНТИН таблетки 875 мг / 125 мг * 14 GLAXOSMITHKLINE

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 яну 2026г. в 14:00:52

АУГМЕНТИН таблетки 875 мг / 125 мг * 14 GLAXOSMITHKLINE

Коментар на: Радослав от 09 яну 2026г. в 13:55:29

КАВИНТОН ФОРТЕ таблетки 10 мг * 90

Коментар на: Мария Иванова от 09 яну 2026г. в 13:53:28

КАВИНТОН ФОРТЕ таблетки 10 мг * 90

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 яну 2026г. в 13:47:27
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival