Салата от спанак с яйца, орехи и чесън

Необходими продукти:
- 2 яйца
- 2 шепи спанак
- орехи (или други ядки) на вкус
- 2 скилидки чесън
- 2 пера зелен лук
- 2 супени лъжици зехтин
- 1-2 филии хляб
- черен пипер
- сол
Начин на приготвяне:
Сварете яйцата, обелете и разрежете всяко на четири.
Сгорещете зехтина, в него запържете до златисто разрязаните на две скилидки чесън и ги извадете от мазнината, в която изпържете нарязания на дребни кубчета хляб.
Измийте листата спанак, подсушете ги, накълцайте перата целен лук.
Разпределете спанака в две чинии, добавете яйчените парчета, лука и орехови или други ядки.
Напръскайте салатата със зехтин, подправете със сол, черен пипер и поднесете с крутоните
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: cookerz.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ПЕДИАКИД ЖЕЛЯЗО + ВИТАМИН B сироп 125 мл
МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180
ФОКУС ФОРМУЛА таблетки * 60 НОБЕЛ
ПЮР НУТРИШЪН ЛИВЪР КОМПЛЕКС капсули * 60
АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ капсули * 60 NATURE'S WAY
ПРОМОЕФИМЕ ЖЕЛЯЗО + ВИТАМИН В6 + В12 + С + ФОЛИЕВА КИСЕЛИНА капсули * 60
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Спанак с ориз, яйца и пармезан
- Салата със спанак и нар
- Калцоне от пълнозърнесто тесто със спанак, сирене и домати
- Пълнено пиле с пикантен ориз и спанак
- Здравословен спаначен снакс
- Спаначени бутер рулца с рикота
- Бананово смути със зелен чай, спанак и овесени ядки
- Смути от спанак с банани, пшенични кълнове и сусам
- Консумирайте зеленолистни зеленчуци срещу лош дъх
- Спаначена супа с чесън и царевично брашно
Коментари към Салата от спанак с яйца, орехи и чесън