Салата от спанак с яйца, орехи и чесън
Необходими продукти:
- 2 яйца
- 2 шепи спанак
- орехи (или други ядки) на вкус
- 2 скилидки чесън
- 2 пера зелен лук
- 2 супени лъжици зехтин
- 1-2 филии хляб
- черен пипер
- сол
Начин на приготвяне:
Сварете яйцата, обелете и разрежете всяко на четири.
Сгорещете зехтина, в него запържете до златисто разрязаните на две скилидки чесън и ги извадете от мазнината, в която изпържете нарязания на дребни кубчета хляб.
Измийте листата спанак, подсушете ги, накълцайте перата целен лук.
Разпределете спанака в две чинии, добавете яйчените парчета, лука и орехови или други ядки.
Напръскайте салатата със зехтин, подправете със сол, черен пипер и поднесете с крутоните
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: cookerz.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ПЮРВИТАЛ ЛУТЕИН КОМПЛЕКС + капсули * 60
ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ЛИМОНОВ ШЕЙК прах 300 г
ПРОМОСУПЕР ГРИЙНС прах 200 г ХЕЛТ ЕЙД
АНТАРТА ТЕЛЕШКО СЪС СПАНАК И КАРТОФИ 70 г
АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 75 NATURE'S WAY
АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
- Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
- Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
- Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
- Запеканка от спанак с яйца
- Спанак с лук, домати и яйца
- Макарони със спанак, лук и сметана
- Спаначена запеканка с ориз и кашкавал
- Сос от крема сирене с гъби и спанак
- Спаначена торта с крем маскарпоне, ликьор и лимон
Коментари към Салата от спанак с яйца, орехи и чесън