Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Пълнени яйца със спанак и домати

Пълнени яйца със спанак и домати

от 19 фев 2019г.
Пълнени яйца със спанак и домати - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 9 яйца
  • 500 грама спанак
  • 1 глава лук
  • 2 средно големи домата
  • 1 чаена лъжица каперси
  • магданоз на вкус
  • индийско орехче на вкус
  • масло и зехтин на вкус
  • черен пипер на вкус

 

Начин на приготвяне:

Сварете твърдо яйцата, обелете ги и разрежете на две по дължина. Извадете жълтъците и ги намачкайте до еднородност с няколко лъжици зехтин.

Нарежете ситно лука, доматите, каперсите и магданоза.

Изпържете за 3-4 минути лука в смес от 1 супена лъжица зехтин и 1 супена лъжица масло. Добавете доматите, гответе ги в продължение на четвърт час на среден огън.

Измийте спанака, отстранете стъблата, а листата сложете в тенджера с подсолена вода за 5 минути на тих огън. След това отцедете спанака, като го изсипете в гевгир. Щом водата се оттече, изпържете листата в 1 супена лъжица масло на среден огън за около 5 минути (до изпаряване на течността). Тогава прибавете магданоз, каперси и индийско орехче (количествата са на вкус), разбъркайте и свалете съда от огъня.

С помощта на блендер смесете жълтъците с доматите и спанака, подправете, и с тази комбинация напълнете белтъците.

Подредете в тава, налейте 3 супени лъжици вода в нея, сложете малко масло, нарязано на кубчета.

Изпечете яйцата за 20 минути на 170 градуса и ги сервирайте топли.

Добър апетит!

 

За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: rerecept.ru

Още по темата:
  • Пълнени яйца с майонеза и маслини Пълнени яйца с майонеза и маслини
  • Колко време се варят различните видове яйца Колко време се варят различните видове яйца
  • Мариновани пъдпъдъчи яйца с чесън и аншоа Мариновани пъдпъдъчи яйца с чесън и аншоа
  • Пълнени яйца с авокадо Пълнени яйца с авокадо
5.0/5 1 оценка

Коментари към Пълнени яйца със спанак и домати

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Пълнени яйца със спанак и домати
    www.framar.bg 
    на 17 August 2025 в 20:57
    Коментирайте "Пълнени яйца със спанак и домати"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Пълнени яйца с майонеза и маслини
  • Колко време да варим яйцата, за да станат както ги предпочитаме
  • Колко време се варят различните видове яйца
  • Мариновани пъдпъдъчи яйца с чесън и аншоа
  • Как да сварим яйца (на пара и във вода), без да се спукат
  • Яйчена диета
  • 12 интересни идеи за украса от варени яйца
  • 7-дневна диета с яйца
  • Пълнени яйца с авокадо
  • Гъбки от шунка, кашкавал, яйца и домати
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
ДефибрилацияДефибрилация

Дефибрилация

от 16 авг 2025г.Прочети повече
Инфекция с Вибрио вулнификус (Vibrio vulnificus) - заразяване, симптоми, лечениеИнфекция с Вибрио вулнификус (Vibrio vulnificus) - заразяване, симптоми, лечение

Инфекция с Вибрио вулнификус (Vibrio vulnificus) - заразяване, симптоми, лечение

от 16 авг 2025г.Прочети повече
Назначението на антиваксъри в Комитета по ваксинационни политики разбуни ИталияНазначението на антиваксъри в Комитета по ваксинационни политики разбуни Италия

Назначението на антиваксъри в Комитета по ваксинационни политики разбуни Италия

от 15 авг 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 32 дни, 7 часа и 39 мин.

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 37 дни, 11 часа и 1 мин.
Всички

АНКЕТА

Как се спасявате от летните жеги?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Яжте варени яйца със сурови зеленчуци, за да усвоите повече полезни вещества Яжте варени яйца със сурови зеленчуци, за да усвоите повече полезни вещества

Яжте варени яйца със сурови зеленчуци, за да усвоите повече полезни вещества

от 16 дек 2019г. Прочети повече
Декорация с варени яйца: излюпване на пиленца Декорация с варени яйца: излюпване на пиленца

Декорация с варени яйца: излюпване на пиленца

от 20 апр 2017г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ПОСТ - НЕПРОЛ М гел 50 г

ЛАЙФ ЕКСТЕНШЪН ФУКОИДАН капсули * 60

МЕТАЛЕН КАПАН ЗА ПЛЪХОВЕ K - 3003

ОЛАНЗАКОН таблетки 10 мг * 28 ФАРМАКОНС

АБОФАРМА МАГНЕФОРС ЛИКУИД + В6 СТИК с вкус на кола * 20

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ТАВАНИК таблетки 500 мг * 7 САНОФИ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 авг 2025г. в 22:57:26

ТАВАНИК таблетки 500 мг * 7 САНОФИ

Коментар на: Петко Стоянов от 16 авг 2025г. в 21:18:41

ПРИМЛАЙФ ВЕЧЕРНА ИГЛИКА капсули 500 мг * 100

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 авг 2025г. в 19:21:00

Възпаление на кръвоносните съдове

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 авг 2025г. в 19:19:52

СИОФОР таблетки 1000 мг * 30 BERLIN CHEMIE

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 авг 2025г. в 19:16:30
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival