Дива слива
Дивата слива е подобна на градинската. Различните й видове се различават по форма, цвят и вкус (ти са жълти, зелени и червени). Този плод се използва в приготвянето на различни ястия. Изключително богат е на биологично активни вещества каротин, антоцин, пектин; а съдържанието на витамин С не е по-малко, отколкото в шипката.
В неузрелите плодове на дървото има голямо количество лимонена киселина (до 14% сухо тегло), която може да се извлече много лесно. Зрелите сливи съдържат 4-5% захари, органични киселини, пектинови вещества, витамини. Съчетанието на всички тези вещества е много балансирано и приготвените от тях различни подправки помагат за усвояването на мазнините и месото от организма.
Интересно е, че химичният състав на дивата слива, в известна степен, е свързан с цвета на плода. В жълтите сортове е изключително високо съдържанието на захари и лимонена киселина, а дъбилни вещества почти няма. Черните сливи са богати на пектини.
Снимка: pixabay.com
Хранителна стойност при 100гр.
| Вода | 87.0 мл. |
| Белтък | 0.8 гр. |
| Мазнини | 0.0 гр. |
| Въглехидрати | 9.9 гр. |
| Калории | 43 кал. |
Витамини и минерали
| витамин С |
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ГАРДЪН ОФ ЛАЙФ СУРОВ ПРОБИОТИК КОЛОН КЕЪР капсули * 30
Безплатна доставка за България!ЗЕХИРА КОД МЕНС РЕВОЛЮШЪН капсули * 60
РЕВИТАЛИЗИРАЩ БАЛСАМ ЗА БОЯДИСАНА КОСА 400 мл SO!FLOW
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ 50 + таблетки * 30 NATURE'S WAY
ЛОВАРЕ ЧАЙ АСОРТИ FLOWERS TEA MERRY CHRISTMAS 12 ВИДА * 5
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
СТАТИЯТА е свързана към
- Плодове, ягодоплодни
- Умебоши - японски мариновани сливи
- Ксимения, Морски лимон
- Слива (градинска)
- Морковите и сливите ни правят неустоими
- Намалете вредния холестерол с напитка от сливи, мента и сминдух
- Направете си маска за сияйна кожа от сини сливи и кафе
- Консумирайте сок от ябълки и сливи против запек
- Тонизирайте кожата на лицето си с маска от сини сливи, кисело мляко и царевично нишесте
- Сушените сливи укрепват костите
- Направете си почистваща маска за лице от сливи, мед и оцет
Коментари към Дива слива