Начало Хранене Рецепти Напитки Безалкохолни коктейли и сокове Шейк от домашен протеин с прясно мляко и какао

Шейк от домашен протеин с прясно мляко и какао

Шейк от домашен протеин с прясно мляко и какао - изображение

Необходими продукти:

  • 1 супена лъжица домашен протеин
  • 1 чаена чаша прясно мляко
  • 1/4 авокадо
  • 1 чаена лъжица какао на прах

Начин на приготвяне:

Нарязаните на едно парчета от авокадото сложете в каната на блендера, добавете домашния протеин и останалите съставки. Миксирайте до получаването на еднородна смес на вашия шейк. Сервирайте и гарнирайте по избор.

 


За framar.bg: Данна Паднжарова
Източник: fitneass.com
Снимка: rebootwithjoe.com

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиХранене при...СъставкиЛюбопитноСпортНовиниХрани и ястияФизиологияДиетиЗдравни съветиЛайфстайлСнимкиБотаникаАлтернативна медицинаМедицински изследванияЛечения