Овесени бонбони с банан
Необходими продукти:
1 чаена чаша смлени овесени ядки
1 мерителна лъжичка протеин на прах
1 банан
Начин на приготвяне:
Смелете овесените ядки с помощта на кухненски робот, например (за около минута). Не трябва да превръщате в прах.
Обелете банана, сложете и него, изсипете протеина, отново включете уреда и разбърквайте до получаването на еднородна консистенция, от която може да оформите топчета.
Когато направите бонбоните, подредете ги в подходащ съд и приберете в хладилника, за да стегнат.
От тези количества продукти се получават около 12 бонбона.
Добър апетит!
Коментари към Овесени бонбони с банан