Протеинови бонбони за спортисти (с шоколад и фъстъчено масло)
Необходими продукти:
- 2 чаши натурално фъстъчено масло
- 1/2 чаша сироп от агаве
- 2 лъжички протеин на прах с аромат на ванилия
- сол на вкус
- вода, ако е необходимо
- 2 чаши вегетариански тъмен шоколад, без захар
- 1 чаена лъжичка ванилов екстракт
Начин на приготвяне:
В голяма купа смесете фъстъченото масло, агаве сиропа, протеина, солта и водата. Оформете топчета с големина около супена лъжица и подредете в чиния.
Бонбоните сложете в хладилник за 30-45 минути.
Разтопете шоколада в малък съд на средна температура, разбърквайте, докато не получите гладка консистенция. Добавете екстракта от ванилия.
Намажете хартия за печене с мазнина, извадете полуготовите бонбони от хладилника, потапяйте в шоколада и подреждайте върху хартията. Оставете за 30-45 минути, след това сложете отново в хладилник за още 30-45 минути.
Хранителна информация (на топка): 52 калории, 1,2 грама протеин, 5,3 грама въглехидрати, 4,3 грама мазнини.
Да ви е сладко!
Коментари към Протеинови бонбони за спортисти (с шоколад и фъстъчено масло)