Хумус със сушени домати и чесън
Необходими продукти:
350 грама сварен нахут (или консервиран)
5 - 6 половинки сушени домати
3 супени лъжици зехтин/олио, в които са били сушените домати или зехтин с подправки
3 супени лъжици тахан (тахини)
сок от 1/4 лимон
1 - 2 скилидки чесън
1/3 чаена лъжица смлян червен пипер
сол и черен пипер на вкус
Начин на приготвяне:
Отстранете обвивката на всяко зърно нахут.

Прибавете останалите продукти и смелете с помощта на блендер до получаването на еднородна смес или пасирайте.

Ако тя ви се струва прекалено гъста, налейте малко вода от тази, в която се е варил нахутът (или от консервата).
Ако желаете, полейте със зехтин преди поднасянето и сервирайте с пресни зеленчуци и хляб лаваш.

Добър апетит!
Продукти от Framar.bg
КОМПЛЕКТ ХИАЛУРОНОВА КИСЕЛИНА СИ ДЖЕЛИ желирани стика 2 кутии * 31
МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ ЗА МЪЖЕ 50+ таблетки * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ ЗА МЪЖЕ таблетки * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180
ОЛИМП СПОРТ НУТРИШЪН АНТИ-ОКС ПАУЪР БЛЕНД капсули * 60
ОЛИМП СПОРТ НУТРИШЪН ГОЛД ВИТА-МИН АНТИ-ОКС СУПЕР СПОРТ капсули * 60
Вижте още
- Сосове, сиропи, глазури и подправки
- Други сосове и подправки
- Домат със захар и други народни рецепти при възпален пръст
- Домати - състав, полезни свойства и противопоказания
- 12 ползи за здравето от нахута – едно от първите култивирани от човека растения
- Тиквички на фурна с домати и картофи
- Пълнени патладжани с кайма, домати и кашкавал
Коментари към Хумус със сушени домати и чесън