Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Супи Зеленчукови Супа с тиквичка, аспержи и мента

Супа с тиквичка, аспержи и мента

от 25 окт 2019г., обновено на 28 окт 2019г.
Редактор: Данна Панджарова
Супа с тиквичка, аспержи и мента - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 340 грама аспержи
  • 2 1/4 супени лъжици зехтин + още за сервиране
  • 1 връзка зелен лук, тънко нарязан
  • 2 скилидки чесън, нарязани на тънки филийки
  • 1 килограм тиквички, нарязани на едро
  • 2 литра зеленчуков или пилешки
  • 4 малки тиквички с цвета (цветовете отделени и запазени, а тиквичките нарязани на тънко)
  • 1/2 връзка мента
  • сокът от половин лимон
  • 1/3 чаена чаша крем фрайче
  • люта чушка за сервиране

Начин на приготвяне:

Отрежете последните 2-3 сантиметра от долната част на аспержите и ги нарежете стъблата, а връхчетата запазете.

Загрейте 2 супени лъжици зехтин в тенджера. Добавете зеления лук, чесъна и пържете 5-10 минути, докато омекнат. Добавете аспержите, тиквичките и бульона. Варете под капак 20 минути, докато зеленчуците омекнат.

Свалете от котлона и блендирайте супата.

Подправете със сол и пипер и върнете върху топлия котлон.

Добавете в супата връхчетата от аспержите и цветовете на тиквичките. Разбъркайте и оставете да къкрят 2-3 минути, докато омекнат.

В тиган загрейте 1 лъжица зехтин и изпържете тънките резенчета тиквичка (тези, които са били с цветовете), докато станат златисти. Свалете от котлона и добавете към тях ментата (нарязана на дребно) и лимоновия сок.

Сервирайте супата в купи, а във всяка порция сложете крем фрайче, пържени тиквички и люта чушка. Полейте със зехтин и сервирайте с вкусен хляб.

Източник:

delicious.com.au

Още по темата:
  • Бърза супа с къдраво зеле, наденица и боб Бърза супа с къдраво зеле, наденица и боб
  • Крем супа от карфиол с картофи, лук и чесън Крем супа от карфиол с картофи, лук и чесън
  • Крем супа от печени чушки Крем супа от печени чушки
  • Крем-супа от зелена салата с картофи и чесън Крем-супа от зелена салата с картофи и чесън
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

НУТРИКОМП ЕНТЕРАЛНА ХРАНА С ВКУС НА ЗЕЛЕНЧУКОВА СУПА 200 мл
11.15лв. / 5.70 €

НУТРИКОМП ЕНТЕРАЛНА ХРАНА С ВКУС НА ЗЕЛЕНЧУКОВА СУПА 200 мл

ХИП БИО ЗЕЛЕНЧУКОВА СУПА С ПИЛЕ 190 г
5.00лв. / 2.56 €

ХИП БИО ЗЕЛЕНЧУКОВА СУПА С ПИЛЕ 190 г

ХИП БИО ЗЕЛЕНЧУКОВА СУПА С ПУЙКА 190 г
5.00лв. / 2.56 €

ХИП БИО ЗЕЛЕНЧУКОВА СУПА С ПУЙКА 190 г

Коментари към Супа с тиквичка, аспержи и мента

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Супа с тиквичка, аспержи и мента
    www.framar.bg 
    на 18 August 2025 в 22:11
    Коментирайте "Супа с тиквичка, аспержи и мента"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Супи
  • Зеленчукови супи
  • Крем супа от тиквички с кокосово мляко и чесън
  • Диетична крем супа от броколи
  • Супа от кисели краставички с копър
  • Крем супа от броколи и кейл
  • Крем супа от броколи и карфиол с топено сирене
  • Зеленчукова супа с макарони, боб и пармезан
  • Зеленчукова супа с боб, гъби и орзо
  • Бърза супа с къдраво зеле, наденица и боб
  • Крем супа от краставици
  • Крем супа от магданоз с чесън
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Все по-малко американци пият алкохол, все повече го смятат за вреденВсе по-малко американци пият алкохол, все повече го смятат за вреден

Все по-малко американци пият алкохол, все повече го смятат за вреден

от 18 авг 2025г.Прочети повече
При кръвно над 130 – лечение и спиране на алкохолаПри кръвно над 130 – лечение и спиране на алкохола

При кръвно над 130 – лечение и спиране на алкохола

от 18 авг 2025г.Прочети повече
Диета с ниско остатъчно съдържаниеДиета с ниско остатъчно съдържание

Диета с ниско остатъчно съдържание

от 18 авг 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 33 дни, 8 часа и 53 мин.

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 38 дни, 12 часа и 15 мин.
Всички

АНКЕТА

Как се спасявате от летните жеги?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ДУРЕКС ОВЛАЖНЯВАЩ ГЕЛ REAL FEEL 50 мл

АНАНТРА ФИМЕЙЛ ЗА ЖЕНИ таблетки * 14

АРТРОАКТАЛ тинктура 100 мл

ДОКТОР УАКДЕС КАНЧНАР ГУГУЛ капсули * 60

ТЕНА ИЗМИВАЩА ПЯНА 3 в 1 БЕЗ ИЗПЛАКВАНЕ 400 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

САМ - Е НАТУРАЛ таблетки 400 мг * 20 ХЕРБАМЕДИКА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 авг 2025г. в 18:16:45

КОЛОН КЛИЙНЪР ПЛЮС 449 мг капсули * 60 БИОТИКА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 авг 2025г. в 18:16:02

САМ - Е НАТУРАЛ таблетки 400 мг * 20 ХЕРБАМЕДИКА

Коментар на: Ани от 18 авг 2025г. в 17:39:06

КОЛОН КЛИЙНЪР ПЛЮС 449 мг капсули * 60 БИОТИКА

Коментар на: Лия от 18 авг 2025г. в 17:27:12

СТАФИСАГРИА D6 пилули 10 гр.

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 авг 2025г. в 15:56:30
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival