Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Студени Спаначено руло с гъби, крема сирене и пармезан

Спаначено руло с гъби, крема сирене и пармезан

от 07 фев 2019г.
Спаначено руло с гъби, крема сирене и пармезан - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 400 грама пресен спанак
  • 5 яйца
  • 200 грама крема сирене
  • 50 грама сушени бели гъби
  • 2 глави лук
  • 2 супени лъжици заквасена сметана
  • 3 супени лъжици брашно
  • 50 грама пармезан
  • олио
  • черен пипер
  • сол

 

Начин на приготвяне:

Залейте гъбите с вряща вода и оставете да престоят в нея един час. Спанака бланширайте за две минути във вряща подсолена вода, извадете го с решетъчна лъжица и веднага сложете в купа с ледена вода, след което старателно изцедете.

Разделете белтъците и жълтъците на яйцата. В блендер разбийте спанака с жълтъците, 1 супена лъжица от крема сиренето и брашното. Прехвърлете сместа в купа.

Отделно разбийте белтъците с щипка сол до получаване на плътна пяна, която прибавете в спаначената маса.

Застелете тава с лист пергамент, разпределете върху него "тестото", заравнете го и изпечете за четвърт час на 190 градуса.

Лука нарежете на тънки полукръгчета, гъбите отцедете от водата и нарежете на едри парчета.

Изсипете кромида в съд с малко количество сгорещено олио и пържете пет минути. Тогава прибавете гъбите, след още 5 минути свалете съда от котлона и оставете сместа да се охлади малко. Когато това се случи, сложете сметаната, подправете и разбъркайте.

Извадете тавата от фурната, поръсете равномерно спаначената основа с настърган пармезан и покрийте с втори лист пергамент. Обърнете формата върху плота и отстранете хартията, с която покрихте дъното на съда по-рано.

Намажете основата с крема сиренето, върху него разпределете гъбите и навийте руло. Приберете го в хладилника за 8-10 часа.

След това нарежете на парчета, дебели 2-3 сантиметра, и сервирайте.

Добър апетит!

 

За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: gastronom.ru

Още по темата:
  • Цветни рулца от тортила питки Цветни рулца от тортила питки
  • Пилешки хапки със сирене крема в бекон Пилешки хапки със сирене крема в бекон
  • Шоколадово руло с маслен крем Шоколадово руло с маслен крем
  • Морковено руло с лук на пара Морковено руло с лук на пара
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ДЕЙЛИ ЕЛИКСИР ЗА ЗДРАВЕ И КРАСОТА 300 г НАДЯ ПЕТРОВА
44.43€ / 86.90лв.

ДЕЙЛИ ЕЛИКСИР ЗА ЗДРАВЕ И КРАСОТА 300 г НАДЯ ПЕТРОВА

АЛАЙВ ИМУННА ЗАЩИТА желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
47.20€ / 92.32лв.

АЛАЙВ ИМУННА ЗАЩИТА желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY

СЕЛЕСАН таблетки * 60
18.50€ / 36.18лв.

СЕЛЕСАН таблетки * 60

ХАЯ ЛАБС ХРАНИТЕЛНО БАЗИРАНИ ЖЕНСКИ МУЛТИВИТАМИНИ таблетки * 60
16.36€ / 32.00лв.

ХАЯ ЛАБС ХРАНИТЕЛНО БАЗИРАНИ ЖЕНСКИ МУЛТИВИТАМИНИ таблетки * 60

НУТРАВИТА СУПЕР ГРИЙНС КОМПЛЕКС 210 г
30.14€ / 58.95лв.

НУТРАВИТА СУПЕР ГРИЙНС КОМПЛЕКС 210 г

АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
27.20€ / 53.20лв.

АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY

Коментари към Спаначено руло с гъби, крема сирене и пармезан

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Спаначено руло с гъби, крема сирене и пармезан
    www.framar.bg 
    на 03 May 2026 в 10:00
    Коментирайте "Спаначено руло с гъби, крема сирене и пармезан"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Студени предястия
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Запеканка от спанак с яйца
  • Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
  • Цветни рулца от тортила питки
  • Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
  • Салата със спанак и нар
  • Зелен хумус със спанак
  • Сотиран спанак в масло със соев сос и сусам
  • Спанак с ориз на тиган
  • Спанак с нахут и оризова гарнитура
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
ТупелоТупело

Тупело

от 30 апр 2026г.Прочети повече
Експериментален образен метод може да промени диагностиката на ендометриозаЕкспериментален образен метод може да промени диагностиката на ендометриоза

Експериментален образен метод може да промени диагностиката на ендометриоза

от 30 апр 2026г.Прочети повече
Операцията на менискуса често е неефективна и влошава симптомитеОперацията на менискуса често е неефективна и влошава симптомите

Операцията на менискуса често е неефективна и влошава симптомите

от 30 апр 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Какво представлява изотермичното одеало и с какво е полезно?

преди 9 дни, 19 часа и 7 мин.

Как да предпазим децата си от инфекции и да се грижим за здравето на носа

преди 82 дни, 22 часа и 3 мин.
Всички

АНКЕТА

Засегнати ли сте от липсата на вода?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

СИНОМАРИН ХИПЕРТОНИК СПРЕЙ ЗА НОС ПРИ НАСТИНКА, ГРИП И СИНУЗИТ 30 мл

КОРИОЛ таблетки 25 мг * 28 KRKA

АМПРИЛ таблетки 10 мг * 30 KRKA

ОЧИЛА ЗА ЧЕТЕНЕ МАГНИВИЖЪН ЛИЛАВО И ОРАНЖЕВО Р15935 - 01 + 3.0 ДИОПТЪРА

СУИДИШ Н.КОЛАГЕН РИБЕН ДЕЛУКС 25мл*30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

Да се увеличи ли потребителската такса за здравноосигурените лица

Коментар на: Красимира Гетова от 30 апр 2026г. в 12:59:17

ЛИПОСТЕРОЛ ФОРТЕ таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 апр 2026г. в 10:01:07

ВИРУПРИНОЛ таблетки 500 мг * 50 ДАНСОН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 апр 2026г. в 09:57:46

ФУНГИТЕР лак за нокти 5% 2.5 мл ФОРТЕКС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 апр 2026г. в 09:54:30

ЛОРАТАДИН таблетки 10 мг * 30 СОФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 апр 2026г. в 09:52:58
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival