Спаначени кюфтета с броколи
Необходими продукти:
200 грама спанак
200 грама броколи
100 милилитра прясно мляко
100 грама пшенично брашно
1 яйце
40 грама олио
5 грама набухвател за тесто
1/2 чаена лъжица сол
Начин на приготвяне:
Пуснете за кратко време спанака и броколите в кипяща вода и след това ги смелете с помощта на блендер. Добавете млякото, сложете сол и яйцето. Следват брашното, набухвателя и разбъркайте добре. Трябва да се получи гъсто тесто. Сгорещете олиото, загребвайте с помощта на супена лъжица от сместа и изпържете кюфтенца. Пържете ги от двете страни до зачервяване.
Добър апетит!
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Студени предястия
- Кюфтета от броколи и тиквички
- Кюфтета от елда със спанак, кашкавал и чесън
- Пържени кюфтета от карфиол
- Кюфтета от коприва и булгур с орехи
- Кюфтета от карфиол, моркови и ядки
- Кюфтета от киноа с моркови и кашкавал
- Кюфтета от грах със спанак, магданоз и чесън
- Кюфтета от тиквички с кашкавал и чесън
- Кюфтета от патладжан и кейл в доматен сос
- Кюфтета от броколи с млечен сос
Коментари към Спаначени кюфтета с броколи