Спаначена салата с чери домати
Необходими продукти:
салатата:
- 6 чаши бейби спанак
- 1 чаша чери домати, нарязани наполовина
- 1 краставица, нарязана на кръгчета
- 1/2 червена чушка, нарязана на лентички
- 1/4 червен лук, нарязан тънко
- 1 чаша консервирана царевица, отцедена
дресинга:
- 3 супени лъжици зехтин екстра върджин
- 1 супена лъжица балсамов оцет
- 1 чаена лъжичка мед
- 1/2 чаена лъжичка дижонска горчица
- щипка сол
*За измерване на количествата се използва чаена чаша.
Начин на приготвяне:
Измийте всички пресни зеленчуци и ги нарежете, след което смесете в голяма купа бейби спанака, чери доматите, краставицата, чушката, червения лук и царевицата.
Направете дресинг в малка купичка, смесвайки зехтина, балсамовия оцет, меда, горчицата и солта.
Сервирайте салатата и овкусете с дресинга.
Да ви е вкусно!
Източник:
healthylunchbox.com.au
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
ПРОМОГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ СПАНАК С МОРКОВИ И КАРТОФИ 190 г
СУПЕР ГРИЙНС прах 200 г ХЕЛТ ЕЙД
СЕЛЕСАН таблетки * 60
АЛАЙВ МАКС ПОТЕНСИ ТЕЧЕН МУЛТИВИТАМИН 900 мл NATURE'S WAY
Безплатна доставка за България! ПРОМОАЛАЙВ ИМУННА ЗАЩИТА желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
ПРОМОРЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
- Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
- Спанак с нахут и оризова гарнитура
- Спаначено руло с крема сирене, сушени домати и чесън
- Царевична запеканка със спанак
- Свинско със спанак и сметана
- Салати от булгур и спанак
- Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
- Запеканка с броколи, карфиол и спанак
- Спаначени палачинки с месна плънка
Коментари към Спаначена салата с чери домати