Спаначена крем супа с картофи и крутони
Необходими продукти:
- 200 грама замразен или пресен спанак
- 1 картоф
- 1 дафинов лист
- 250 милилитра готварска сметана
- сол и черен пипер на вкус
- крутони и зелени подправки на вкус за декорация
Начин на приготвяне:
Ако използвате замразен спанак, първо го размразете. Картофа обелете и нарежете на едри кубчета, сложете в тенджера, налейте вода, добавете дафиновия лист, сол и сварете до готовност.
След това извадете дафиновия лист, отцедете водата, като оставите малко от нея в съда. Прибавете спанака при картофите, подправете и пасирайте. Налейте сметаната, разбъркайте и разпределете супата в купи.
Поднесете с декорация от нарязани пресни зелени подправки по избор и хрупкави крутони.
Да ви е вкусно!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: oum.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ПЮРВИТАЛ ЛУТЕИН КОМПЛЕКС + капсули * 60
АЛКА ГРИЙНС МУЛТИ+ саше * 10
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY
ПЕКТАМИКС pH АЛКАЛИЗАТОР 400 г
НУТРАВИТА СУПЕР ГРИЙНС КОМПЛЕКС 210 г
АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Супи
- Зеленчукови супи
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
- Смути от ананас и спанак с кокосови стърготини
- Сос от крема сирене с гъби и спанак
- Салата от спанак с орехи
- Гюзлеми /гьозлеме/ със сирене и спанак на плоча
- Консумирането на суров спанак може да увреди бъбреците
- Риба с пикантен булгур и спанак
- Спанак с лук, домати и яйца
- Макарони със спанак, лук и сметана
- Салата от спанак с козе сирене, орехи и дресинг с мед, лимон и горчица
Коментари към Спаначена крем супа с картофи и крутони