Начало Хранене Рецепти Напитки Безалкохолни коктейли и сокове Смути с шамфъстъци, круши, банани и портокал

Смути с шамфъстъци, круши, банани и портокал

Смути с шамфъстъци, круши, банани и портокал - изображение

Необходими продукти:


  • 50 милилитра вода
  • 1 супена лъжица мед
  • 30-50 грама смлени шамфъстъци
  • 1 замразен банан
  • 1 круша, обелена и почистена
  • 1 портокал, обелен и почистен
  • нарязани круши за украса


Начин на приготвяне:


В блендер сложете банана, крушата, портокала, нарязан на парченца и водата, смесена с меда. Разбийте до получаването на еднородна смес и пресипете в купичка.

Украсете със смлените шамфъстъци и резенчета круша. Охладете, поднесете и на свежестта се насладете! Да ви е сладко!

За framar.bg: Русиана Михайлова

Източник: wildwildwhisk.com

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиХрани и ястияЛюбопитноЗдравни съветиХранене при...ДиетиЛайфстайлБотаника