Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Напитки Безалкохолни коктейли и сокове Смути от рукола и авокадо с киви и ябълка

Смути от рукола и авокадо с киви и ябълка

от 10 авг 2018г.
Смути от рукола и авокадо с киви и ябълка - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 100 грама рукола
  • 1/2 авокадо
  • 1 киви
  • 1 ябълка
  • 100 милилитра негазирана минерална вода (или филтрирана)
  • 1 супена лъжица сок от лимон или лайм
  • слънчогледови семена и червени боровинки за украса

 

Начин на приготвяне:

Руколата за направата на напитката трябва да бъде свежа и прясна. Сложете я в гевгир и измийте под течаща студена вода. Щом течността се оттече, накъсайте растението на малки части, за да може по-лесно да се смелят стъблата.

Обелете авокадото, отстранете костилката, нарежете плода на едри парчета. Ябълката обелете по желание, изрежете сърцевината със семената, останалото нарежете. Обелете и нарежете и кивито.

В съда на блендер сложете първо руколата, след това плодовете, налейте водата и разбийте.

В готовия коктейл налейте 1 супена лъжица сок от лимон или лайм и разбийте за още няколко секунди.

Налейте смутито в чаша, поръсете със слънчогледови семена и украсете с червени боровинки.


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: smuzik.ru

Още по темата:
  • Студена супа с кисело мляко Студена супа с кисело мляко
  • Салата от рукола с авокадо, ябълка и слънчогледови семена Салата от рукола с авокадо, ябълка и слънчогледови семена
  • Печени цели картофи с рукола и сос от пармезан и горчица Печени цели картофи с рукола и сос от пармезан и горчица
  • Лятна салата с печено сирене и маслини Лятна салата с печено сирене и маслини
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ЛЮКСЕОЛ ЗА РАСТЕЖ И УКРЕПВАНЕ КОСА желирани таблетки * 60
60.50лв.

ЛЮКСЕОЛ ЗА РАСТЕЖ И УКРЕПВАНЕ КОСА желирани таблетки * 60

ЛЮКСЕОЛ ФОРМУЛА ЗА ЕСТЕСТВЕН РАСТЕЖ НА КОСАТА желирани таблетки * 60
60.50лв.

ЛЮКСЕОЛ ФОРМУЛА ЗА ЕСТЕСТВЕН РАСТЕЖ НА КОСАТА желирани таблетки * 60

СНБ КРЕМ-ГЕЛ ЗА РЪЦЕ И ТЯЛО СЪС СФЕРИ АЛОЕ ВЕРА И ЕКСТРАКТ ОТ РУКОЛА 250 мл
21.95лв.

СНБ КРЕМ-ГЕЛ ЗА РЪЦЕ И ТЯЛО СЪС СФЕРИ АЛОЕ ВЕРА И ЕКСТРАКТ ОТ РУКОЛА 250 мл

ЛЮКСЕОЛ ЗА РАСТЕЖ И УКРЕПВАНЕ НА КОСАТА капсули * 30
50.00лв.

ЛЮКСЕОЛ ЗА РАСТЕЖ И УКРЕПВАНЕ НА КОСАТА капсули * 30

СНБ КРЕМ-ГЕЛ ЗА РЪЦЕ И ТЯЛО СЪС СФЕРИ АЛОЕ ВЕРА И ЕКСТРАКТ ОТ РУКОЛА 30 мл
7.90лв.

СНБ КРЕМ-ГЕЛ ЗА РЪЦЕ И ТЯЛО СЪС СФЕРИ АЛОЕ ВЕРА И ЕКСТРАКТ ОТ РУКОЛА 30 мл

ЛЮКСЕОЛ БИОТИН + РУКОЛА капсули * 90
61.20лв.

ЛЮКСЕОЛ БИОТИН + РУКОЛА капсули * 90

Коментари към Смути от рукола и авокадо с киви и ябълка

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Смути от рукола и авокадо с киви и ябълка
    www.framar.bg 
    на 02 July 2025 в 08:32
    Коментирайте "Смути от рукола и авокадо с киви и ябълка"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Напитки
  • Безалкохолни коктейли и сокове
  • Рукола - полезни свойства и противопоказания
  • Масло от авокадо
  • Печено филе от сьомга със салца от авокадо
  • Ягодово смути с банани, овесени ядки и мед
  • Шоколадово смути с фъстъчено масло и бадемово мляко
  • Фреш от киви с лимон
  • Ягодово смути с бадеми, банан и мента
  • Смути от кафе и бадемово мляко с овесени ядки, орехи и банан
  • Накарайте ноктите си да заблестят с помощта на авокадо
  • Подхранете кожата на лицето си с домашна скраб от авокадо и захар
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Пробвали ли сте маска за коса с авокадо?

преди 2730 дни, 19 часа и 45 мин.

Използвате ли и как масло от авокадо в кухнята?

преди 2843 дни, 16 часа и 57 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 4 дни, 16 часа и 43 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 6 дни, 9 часа и 24 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 18 дни, 16 часа и 15 мин.

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 18 дни, 23 часа и 17 мин.
Всички

АНКЕТА

Пушите ли?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Авокадово масло или зехтин – кое е по-полезно за здравето Авокадово масло или зехтин – кое е по-полезно за здравето

Авокадово масло или зехтин – кое е по-полезно за здравето

от 08 май 2025г. Прочети повече
Рукола, ерука, рокет, арагула Рукола, ерука, рокет, арагула

Рукола, ерука, рокет, арагула

от 09 апр 2024г. Прочети повече
Авокадо - защо и как помага на здравето Авокадо - защо и как помага на здравето

Авокадо - защо и как помага на здравето

от 12 дек 2022г. Прочети повече
Компания превръща костилките от авокадо в артикули за еднократна употреба Компания превръща костилките от авокадо в артикули за еднократна употреба

Компания превръща костилките от авокадо в артикули за еднократна употреба

от 05 ное 2019г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ХЕРБАЛСЕПТ ДУО МАЩЕРКА пастили * 24

ХЕРБАЛСЕПТ ДУО ЛАЙКА И МЕД пастили * 24

ХЕРБАЛСЕПТ БЛИЗАЛКИ ЗА ДЕЦА * 6

ХЕРБАЛСЕПТ БЛИЗАЛКИ ЗА ДЕЦА ПРОТИВ КАШЛИЦА * 6

ЖАВАЛАТ КАНЕЛА капсули * 60

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

РЕЗИСТА ФОРТЕ таблетки за смучене * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 01 юли 2025г. в 18:17:35

РЕЗИСТА ФОРТЕ таблетки за смучене * 30

Коментар на: Мария Петрова от 01 юли 2025г. в 17:11:09

ИНОЗИТОЛ капсули 500 мг * 100 NATURE`S WAY

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 01 юли 2025г. в 16:53:08

ИНОЗИТОЛ капсули 500 мг * 100 NATURE`S WAY

Коментар на: Ангелова от 01 юли 2025г. в 16:17:46

АТАРАКС таблетки 25 мг * 25 UCB FARCHIM

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 01 юли 2025г. в 15:46:18
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival