Сладко-солена крем супа от броколи и круши
Необходими продукти:
- 2 супени лъжици зехтин или масло
- 1 глава лук, накълцана
- 2 глави броколи, нарязани на малки розички
- 2 круши, обелени и нарязани на едро
- 850 милилитра зеленчуков бульон
- 60 грама синьо сирене
- 20 грама сушени червени боровинки
- 20 грама натрошени орехи
Начин на приготвяне:
Загрейте мазнината в тенджера. Добавете лука и след като омекне прибавете броколите и крушата. Полейте с бульона и подправете на вкус. Покрийте с капак и оставете да къкри за 10-12 минути, до готовност на броколите.
Свалете супата от котлона и пасирайте (най-добре използвайте ръчен пасатор с метален край). Сервирайте 4 порции от супата, като във всяка сложите от сиренето, натрошени орехи и сушени боровинки.
За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: realfood.tesco.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ДЕЙЛИ ЕЛИКСИР ЗА ЗДРАВЕ И КРАСОТА 300 г НАДЯ ПЕТРОВА
ВИТАЛЕРС СУЛФОРАФАН (ОТ БРОКОЛИ) таблетки * 120
МАТИСЪН БРОКОЛИ прах 175 г
СЕЛЕСАН таблетки * 60
АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
БРЕСТ МАТЕ таблетки * 120 MUSHROOM WISDOM
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Супи
- Зеленчукови супи
- Броколи - полезни свойства и противопоказания
- Сьомга с броколи, кашкавал и сметана
- 14 здравни ползи от консумацията на броколи
- Хапче с екстракт от броколи може да е решението в битката с рака
- Как да си направим кълнове от броколи в домашни условия
- Запеканка от броколи с извара и чесън
- Броколи Романеско - полезни свойства и противопоказания
- Пикантни спагети с кълнове от броколи
- Яденето на зелени листни зеленчуци през бременността предпазва бебето от астма
- Броколите могат да предпазят белите дробове от увреждане
Коментари към Сладко-солена крем супа от броколи и круши