Начало Хранене Рецепти Салати С плодове Салата от черен ориз с орехи и грозде

Салата от черен ориз с орехи и грозде

Салата от черен ориз с орехи и грозде - изображение

Необходими продукти:


  • 1 чаена чаша черен ориз
  • 100 грама орехови ядки
  • няколко гроздови зърна
  • 2-3 стръка пресен магданоз
  • няколко стръка пресен лук
  • сол, сок от един лимон, зехтин
  • 2 стръкчета пресен копър


Начин на приготвяне:


Накиснете ориза за 30 минути, сложете го тенджера, налейте 3 чаени чаши вода и го сварете. Отцедете, охладете и сложете в купа.

Прибавете 50 грама смлени орехи, нарязан пресен лук, копър, магданоз и подправете със сол, зехтин и лимонов сок.

Разбъркайте и украсете с останалите ядки и гроздовите семена. Охладете и поднесете салатата с напитка по ваш избор.

Добър апетит!

Източник: www.greateightfriends.com

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияХрани и ястияЛюбопитноРецептиЛайфстайлСнимкиЕ-тата в хранитеЗдравни съветиИсторияДиетиБотаникаХранене при...Новини